Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Сиэтл
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Фітнес сніданок

Фітнес сніданок

Кулінарний рецепт

Фітнес сніданок

(67 коментарів)

Кухар
Григорій Уруський

Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Рецепт знайшла у блогах у дівчаток які стежать за своїм здоров'ям, вагою та правильним харчуванням. Саме те, що потрібно перед ранковим тренуванням

Для приготування рецепта фітнес сніданок необхідні ці інгредієнти

Куряче яйце	2 шт
Пластівці вівсяні	2 ст. л.
Помідор	3 скиб.
Сир напівтвердий	3 скиб.

Покроковий рецепт приготування фітнес сніданок з фото та порадами

Інгредієнти
Яйця злегка збиваємо, додаємо вівсянку, сіль і перемішуємо
Виливаємо суміш на сковороду
Рівняємо суміш по сковороді
Широкою лопаткою перевертаємо наш коржик.
Чергуючи, викладаємо помідор і сир на одну половину коржика
Другою половиною накриваємо начинку і трохи чекаємо поки сир розплавиться
Смачний та ситний сніданок готовий. У мене сир жорсткуватий. До речі, хто на дієті вибираємо знежирений сир

Скільки часу потрібно готувати страву фітнес сніданок?

5 хвилин

На скільки порцій розраховано страву фітнес сніданок з рецепту?

1

Який смак у страви фітнес сніданок?

солоний

Яке призначення у страви фітнес сніданок, коли краще її готувати?

Теги	сніданок

ПП Рецепты: ЗАВТРАКИ на Неделю для тех, у кого Нет Идей!

Завтрак для ленивых - все сложила в сковороду и на плиту, ИЗ ЛАВАША

ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК - ФРИТТАТА | рецепт итальянского омлета от шефа Бельковича!

ЗАГОТОВКИ ЕДЫ на 3 ДНЯ🍏ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ💪ПП Рецепты блюд ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🍎Meal Prep by Olya Pins

БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував фітнес сніданок

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з яєць