Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Стручкова квасоля на оливковій олії

(43 коментарів)
Данил Назаренко
Кухар
Данил Назаренко
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Зелена квасоля (оригінальна назва Taze Fasulye) є однією з турецьких класичних овочевих страв з оливковою олією. Майже всі люблять цю здорову, повністю вегетаріанську страву.

Для приготування рецепта стручкова квасоля на оливковій олії необхідні ці інгредієнти


Вода 1 скл.
Квасоля 1 кг
Масло оливкове 3 ст. л.
Паста перцева 1 ст. л.
Помідор 3 шт
Сіль 1 шт
Цибуля ріпчаста 2 шт
Цукор 1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування стручкова квасоля на оливковій олії з фото та порадами

  • Стручкова квасоля на оливковій олії - foodsyn.com

    У Туреччині ми зазвичай споживаємо свіжих овочів та фруктів набагато більше, ніж консервованих чи заморожених. Так що ця страва дуже смачна, оскільки вона має свіжі інгредієнти.
    Якщо ви використовуєте помідори консервовані та заморожені, або консервовані зелені боби замість свіжих – звичайно, теж можна. Але ви, можливо, не отримаєте оригінального смаку.

  • Стручкова квасоля на оливковій олії - foodsyn.com

    Як ви знаєте, паста з червоного перцю є однією з основ для турецької кухні. За бажання можна додати 1 ложку в піджарку з цибулею. Я люблю овочі у їхньому природному кольорі. Я не використовувала пасту із червоного перцю.

  • Стручкова квасоля на оливковій олії - foodsyn.com

    Промити та обсушити квасолю. Розрізати на 3 частини|частки|. Залишити осторонь.

  • Стручкова квасоля на оливковій олії - foodsyn.com

    Смажити цибулю в оливковій олії. Додати квасолю та смажити протягом 5 хвилин.
    Очищені та нарізані помідори натерти на тертці і викласти поверх квасолі, накрити кришкою та гасити на середньому вогні протягом 45 хвилин або доти, доки квасоля не змінить колір. Як бачите я не додавала воду, але якщо у вас пригоряє, додайте водички трохи, або якщо любите рідкі тоді склянку води.
    Мій чоловік любить рідке (хоча рідина завжди залишає на тарілці, як і всі турки) тому мені доводиться додавати води і навіть гасити легше:)
    Посипати сіллю і розмішати. Нехай охолоне до кімнатної температури, подавати страву холодною.
    Зелена квасоля є однією з турецьких класичних овочевих страв з оливковою олією.

Скільки часу потрібно готувати страву стручкова квасоля на оливковій олії?

40 хвилин

До якої кухні світу належить страва стручкова квасоля на оливковій олії?

Турецька

На скільки порцій розраховано страву стручкова квасоля на оливковій олії з рецепту?

4

Який смак у страви стручкова квасоля на оливковій олії?

Яке призначення у страви стручкова квасоля на оливковій олії, коли краще її готувати?

Теги вечеря гарнір друге обід

Відео схожі на рецепт стручкова квасоля на оливковій олії


Спаржевая Фасоль 2 вкусных Рецепта по Армянски

Быстрый и Сытный ОБЕД! Чили кон карне | Кулинарим с Таней

ДВОЙНОЙ ПОРЦИИ БУДЕТ МАЛО!!! Улетный рецепт из Стручковой Фасоли!!!

Постное меню - Готовим вместе - Интер

Вкусная Стручковая Фасоль (Спаржевая) - Два Рецепта

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував стручкова квасоля на оливковій олії

    Погано           Добре