Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Овочева кабачкова запіканка

(20 коментарів)
Даря Вінницька
Кухар
Даря Вінницька
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Смачна, ситна, ніжна кабачкова запіканка на сніданок – чудовий початок дня у пост. Частуйтесь!

Для приготування рецепта овочева кабачкова запіканка необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 3 ст. л.
Зелень 2-3 гілоч.
Кабачок 3 шт
Крупа манна 3 ст. л.
Масло рослинне 1 ст. л.
Морква 1 шт
Печериці 100 г
Сіль 1-2 щіп.
Цибуля ріпчаста 1 шт

Покроковий рецепт приготування овочева кабачкова запіканка з фото та порадами

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Кабачки вимити, очистити від шкірки, натерти на середній тертці, дати постояти 10 хвилин. Потім злити рідину, що утворилася, і добре віджати кабачки. Додати борошно, манну крупу, сіль|соль|, добре змішати. Масу, що вийшла, залишити на 30 хвилин.

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Цибулю і моркву очистити і дрібно нарізати. Спасувати на розігрітій сковорідці з олією.

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Гриби промити, дрібно нарізати і додати до цибульно-морквяної засмажки. За смаком посолити, поперчити. Пасирувати ще 10 хвилин. Прибрати з вогню та дати повністю охолонути.

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Жароміцні форми змастити олією і присипати манною крупою, щоб запіканка не пригорала.

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Чергуючи шари, у форми укласти кабачкову масу та засмажку. При потребі шари повторити. Розігріти духовку до 200 градусів і випікати 15-20 хвилин

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Подавати порційно або на блюді. Зверху оформити порубаною зеленню.

  • Овочева кабачкова запіканка - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву овочева кабачкова запіканка?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву овочева кабачкова запіканка з рецепту?

8

Який смак у страви овочева кабачкова запіканка?

Яке призначення у страви овочева кабачкова запіканка, коли краще її готувати?

Теги обід пост сніданок

Відео схожі на рецепт овочева кабачкова запіканка


Я НЕ МОГУ перестать его готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!

Семья всегда просит добавку и даже не подозревает, что запеканка сделана из кабачков! | Appetitno.TV

Вкуснятина из кабачков с мясом и сыром ✧ КАБАЧКИ

Вкуснятина за 20 минут! 🔥 Беру 2 кабачка, 3 яйца и готовлю Запеканку из кабачков на сковороде

5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите КАБАЧКИ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував овочева кабачкова запіканка

    Погано           Добре