Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Корисний гарнір або просто овочеві оладки

(13 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Вітаміни та ще раз вітаміни! Ох, які смачні та красиві! А аромат який!

Для приготування рецепта корисний гарнір або просто овочеві оладки необхідні ці інгредієнти


Баклажан (маленький) 150 г
Боби (Зелені) 100 г
Борошно пшеничне 1/2 скл.
Брокколі 100 г
Горошок зелений 50 г
Кабачок 150 г
Куряче яйце 3 шт
Перець болгарський 100 г
Сіль 1 шт
Сир твердий 100 г
Соус 2-3 ч. л.
Цвітна капуста 100 г

Покроковий рецепт приготування корисний гарнір або просто овочеві оладки з фото та порадами

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Усі овочі дрібно нарізати кубиками.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Залити окропом і накрити кришкою на хв. 10.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Сир дрібно порізати чи натерти тертці.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Яйця трохи збити.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Злити воду з овочів та додати горошок.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Додати в овочі сир, яйця, борошно, спеції і все добре перемішати. Консистенція вийде трохи тягнеться. Але не дуже.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Розігріти сковороду і смажити наші оладки на помірному вогні.

  • Корисний гарнір або просто овочеві оладки - foodsyn.com

    Хочу додати, що коли знайшла рецепт, то в ньому радять використовувати заморожену овочеву суміш на 500 гр. Я вирішила все-таки використати свіжі овочі. Ще думаю, що рецепт хороший тим, що можна імпровізувати та покласти будь-які овочі, які вам подобаються!
    Отже, дівчатка та хлопчики, готуйте та насолоджуйтесь чудовим овочевим смаком та вітамінами!
    Приємного Апетиту!
    Р.S. Я додала до них соус: взяла сметани (50 г), кропу (0,5 пучка) та пару ч. л. вустерширського соусу. Вийшло смачно :)

Скільки часу потрібно готувати страву корисний гарнір або просто овочеві оладки?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву корисний гарнір або просто овочеві оладки з рецепту?

12

Який смак у страви корисний гарнір або просто овочеві оладки?

Яке призначення у страви корисний гарнір або просто овочеві оладки, коли краще її готувати?

Теги вечеря гарнір обід

Відео схожі на рецепт корисний гарнір або просто овочеві оладки


Овощные витаминные оладьи "уДачные"!

Приготовь утром эту вкуснятину! Cottage cheese pancakes. Творожные оладьи с овсянкой без муки.

Блинчики с жареной капустой

Творожные ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ Без Дрожжей‼️ МИНУТА ГОТОВКИ.💯 САМЫЕ ВОЗДУШНЫЕ‼️Понравится Всей Семье 📝

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував корисний гарнір або просто овочеві оладки

    Погано           Добре