Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Гарбузові мафіни "Ліхтар Джека"

(14 коментарів)
Діана Тимашук
Кухар
Діана Тимашук
Україна, Суми

Кольорова аура страви

У моєму раціоні мафіни з гарбуза повністю замінюють хліб. Їхня калорійність трохи більше 200 ккал. Іноді заміняю пшеничне борошно шпалерним. Чудово переносять заморожування. Без солі та цукру, приємну насолоду надає гарбуз, ошатні, а на мене, так і смачні. І знову на раз-два-три.

Для приготування рецепта гарбузові мафіни "ліхтар джека" необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 150 г
Вершкове масло 1 шт
Гарбуз 250 г
Куряче яйце 3 шт
Масло рослинне 2 ст. л.
Розпушувач тіста 1 ч. л.
Сметана 50 г
Сода 1 шт

Покроковий рецепт приготування гарбузові мафіни "ліхтар джека" з фото та порадами

  • Гарбузові мафіни Ліхтар Джека - foodsyn.com

    250 г м'якоті гарбуза (вважаю за краще Батернат) подрібнюємо занурювальним блендером у грубе пюре, додаємо яйця, сметану або йогурт, олію та чверть чайної ложки соди. Перемішуємо.

  • Гарбузові мафіни Ліхтар Джека - foodsyn.com

    Просіюємо 150 г борошна, перемішуємо з 1 чайною ложкою розпушувача, (за бажанням) третю чайну ложку солі, з'єднуємо з гарбузовою масою. Вимішуємо густе тісто.
    Іноді, якщо гарбузове пюре вийшло рідким, доводиться додавати муки до консистенції "ліниво сповзає з ложки". Маффіни будуть навіть смачніші - щільні, сухі всередині, але і калорійніші.

  • Гарбузові мафіни Ліхтар Джека - foodsyn.com

    Заповнюємо до половини форми, змащені вершковим маслом і ставимо в попередньо нагріту духовку до 200' на 20-25 хвилин. Виходить 18 кексиків. Піднімаються добре.
    Для моєї духовки достатньо 20 хвилин (до сухої палички).

  • Гарбузові мафіни Ліхтар Джека - foodsyn.com

    Перед випіканням можна припудрити Джеков тертим сиром, запашними травами і т. д. Якщо вдалося втриматися від спокуси додати борошна, то мафіни всередині будуть злегка вологими, але смак буде яскравішим.

  • Гарбузові мафіни Ліхтар Джека - foodsyn.com

    Нелюбителям гарбузового смаку раджу додати 2-3 столові ложки борошна понад основний рецепт і використовувати гарбузи мускатних сортів. Випробовано на сім'ї, яка більше в жодному виді гарбуз не вживає.

  • Гарбузові мафіни Ліхтар Джека - foodsyn.com

    І ніякого шаманства, цього разу. Ну, якщо тільки трохи в назві...

Який смак у страви гарбузові мафіни "ліхтар джека"?

Яке призначення у страви гарбузові мафіни "ліхтар джека", коли краще її готувати?

Теги кекс мафін хліб

Відео схожі на рецепт гарбузові мафіни "ліхтар джека"


Очень Нежный и Ароматный Тыквенный Кекс | ПРОСТАЯ ВЫПЕЧКА

Тыквенный КЕКС с апельсиновой карамелью ТАК ЛЕГКО и ПРОСТО! Тыквенный пирог

Тыквенные кексы, веганская выпечка без глютена и без сахара.

Несладкие пироги: сборник рецептов вкусной выпечки от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Что Настя ЗАДУМАЛА приготовить из теста КАК мы всё украсили кремом

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував гарбузові мафіни "ліхтар джека"

    Погано           Добре