Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка з батату з овочами

(40 коментарів)
Кухар
Тетяна Черновецька
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Всім привіт! Хочу поділитися з вами дуже простим і смачним рецептом. Запіканка може замінити гарнір до м'яса, дичини, риби, а може бути, як самостійна страва. Запіканка дуже ситна з хрусткою скоринкою і м'яка всередині.

Для приготування рецепта запіканка з батату з овочами необхідні ці інгредієнти


Батат (очищений) 700 г
Борошно пшеничне 100 г
Вершкове масло 50 г
Зелень 1 пуч.
Куряче яйце 1 шт
Масло оливкове 1 шт
Морква 200 г
Пармезан 100 г
Перець болгарський 1/2 шт
Сіль 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 2 зуб.
Чорний перець 1 шт
Шпинат 50 г

Покроковий рецепт приготування запіканка з батату з овочами з фото та порадами

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Батат очистити, порізати на кубики, поставити варити до готовності.

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Приготувати начинку: моркву натерти на крупній тертці, цибулю, болгарський перець порізати, шпинат, додати сіль і перець (за смаком, буде ще сир)

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Все обсмажити на оливковій олії, додати часник, зелень, сир – перемішати.

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    З батату злити всю воду, (трохи остудити) пробити зануреним блендером, додати вершкове масло, борошно та яйце - спробувати на сіль та перець.

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Форма 21 -15 (у мене керамічна) змастити олією. Викласти
    Шар батату, зверху викласти овочеву начинку, потім шар батату та присипати сиром

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Поставити у духовку -180* на 35 хв. Слідкуйте за своєю технікою!!

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    З рибою.

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Можна зі сметаною.

  • Запіканка з батату з овочами - foodsyn.com

    Приємного апетиту!
    Всім дякую, за увагу! Бережіть себе та своїх близьких!

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка з батату з овочами?

45 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запіканка з батату з овочами з рецепту?

6

Який смак у страви запіканка з батату з овочами?

Яке призначення у страви запіканка з батату з овочами, коли краще її готувати?

Теги вечеря дієта обід полудень сніданок

Відео схожі на рецепт запіканка з батату з овочами


3 РЕЦЕПТА, после которых вы полюбите БАТАТ

Я НЕ МОГУ перестать его готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!

Нежнейшая ЗАПЕКАНКА из ТЫКВЫ! Без Муки! Потрясающе Вкусно и Просто!

Нутовая запеканка с бататом и грибами. Рецепт от нутрициолога...

Запечённые овощи в духовке.Почти все делают эти 3 ошибки при приготовлении овощей.Как запекать овощи

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка з батату з овочами

    Погано           Добре