Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Дієтичні мигдально-цитрусові кекси

(13 коментарів)
Інна Адаменко
Кухар
Інна Адаменко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Я - ласун! Але вибираю правильне харчування. І хочу уявити вам ніжні, легкі, але й не менш смачні кексики без борошна, цукру та олії. Для підсолоджування свого дієтичного життя я використовую стевію (стевіозид).

Для приготування рецепта дієтичні мигдально-цитрусові кекси необхідні ці інгредієнти


Апельсин 1 шт
Ванільна есенція (або мигдальний екстракт, або ванілін на кінчику ножа) 1 ч. л.
Куряче яйце 3 шт
Мигдаль 180 г
Розпушувач тіста 1/2 ч. л.
Сік лимонний 2 ст. л.
Стевія 1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування дієтичні мигдально-цитрусові кекси з фото та порадами

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Апельсин ретельно вимити, варити на середньому вогні 30 хв до м'якості. Можна використати лимон.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Зварений апельсин охолодити, розрізати, видалити кісточки. Прямо зі шкіркою подрібнити блендером до пюре. Залишити для охолодження.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Мигдаль подрібнити до крихти. Я використовую невелику кавомолку.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Розділити яйця на білки та жовтки. Жовтки збити з цукрозамінником, додати лимонний сік, ванільний екстракт, пюре та змелений мигдаль. Якщо є бажання, можна додати ароматизатор цитрусу або мигдалю на смак.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Білки збиваємо до стійких піків із щіпкою морської солі. Можна збивати і з крапелькою соку лимона.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Ввести білки в тісто, акуратно вимішуючи знизу вгору.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Розкласти по силіконових формах, і випікати в попередньо розігрітій до 180°С духовці до сухої палички. У мене пішло 50 хв. у старій газовій духовці.

  • Дієтичні мигдально-цитрусові кекси - foodsyn.com

    Готові кекси остудити у формах, так вони легше з них вискочать))). Я прикрасила шоколадним сиропом без цукру. Смачного!

Скільки часу потрібно готувати страву дієтичні мигдально-цитрусові кекси?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву дієтичні мигдально-цитрусові кекси з рецепту?

15

Який смак у страви дієтичні мигдально-цитрусові кекси?

Яке призначення у страви дієтичні мигдально-цитрусові кекси, коли краще її готувати?

Теги без десерт дієтичне цукру

Відео схожі на рецепт дієтичні мигдально-цитрусові кекси


ВКУСНО - НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО! ПЫШНЫЕ КЕКСЫ к ЧАЮ ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ | Кулинарим с Таней

ПИРОГ из 3-х ингредиентов БЕЗ МУКИ И МАСЛА | миндальный пирог кекс САНТЬЯГО | простой рецепт

Кекс с орехами и сухофруктами Мазурка!

ПП Маффины из овсянки без муки! Полезные овсяные кексы

КЕКСЫ с МАЛИНОЙ из РИСОВОЙ муки от МикроШЕФА

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував дієтичні мигдально-цитрусові кекси

    Погано           Добре