Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Фітнес-салат "Олена"

(10 коментарів)
Катерина Махно
Кухар
Катерина Махно
Україна, Хмельницький

Кольорова аура страви

Рецептом цього салату поділилася зі мною подружка на ім'я Олена. Вона серйозно займається спортом і дотримується правильного харчування, що має на увазі збалансоване поєднання білків, жирів і вуглеводів. Пропоную вашій увазі салат, який відмінно підійде як десерт і принесе вашому організму виключно користь.

Смачного!

Для приготування рецепта фітнес-салат "олена" необхідні ці інгредієнти


Горіхи грецькі 1 ст. л.
Масло рослинне 1 ч. л.
Мед 1 ст. л.
Морква 1 шт
Родзинки 1 ст. л.

Покроковий рецепт приготування фітнес-салат "олена" з фото та порадами

  • Фітнес-салат Олена - foodsyn.com

    Родзинки заливаємо окропом і залишаємо на 15 хвилин (у мене була дуже велика родзинка).

  • Фітнес-салат Олена - foodsyn.com

    Моркву натираємо на тертці. Кладемо в салатник і додаємо олію.

  • Фітнес-салат Олена - foodsyn.com

    Волоський горіх злегка подрібнюємо ножем.

  • Фітнес-салат Олена - foodsyn.com

    Зливаємо родзинки, даємо обсохнути. У салатник до моркви додаємо родзинки, горіхи та мед. Перемішуємо і одразу їємо.

Скільки часу потрібно готувати страву фітнес-салат "олена"?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву фітнес-салат "олена" з рецепту?

1

Який смак у страви фітнес-салат "олена"?

Яке призначення у страви фітнес-салат "олена", коли краще її готувати?

Теги вегетаріанство вечеря дієта обід пост сніданок швидко

Відео схожі на рецепт фітнес-салат "олена"


Топ 5 БЮДЖЕТНЫХ Салатов за 5 МИНУТ на Каждый День !!! Вкусно и Дешево!

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

БЕЗ МАЙОНЕЗА! Салат ПАУТИНКА с БЛИНАМИ омлетными на Масленицу Люда Изи Кук салаты

Юлия Высоцкая — Салат с грейпфрутом

Самые ВКУСНЫЕ САЛАТЫ на ВСЕ ПРАЗДНИКИ! Лучшие 7 рецептов слоеных салатов! Простые и Вкусные!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував фітнес-салат "олена"

    Погано           Добре