Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка з кукурудзяної крупи з броколі

(22 коментарів)
Даря Нікуленко
Кухар
Даря Нікуленко
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Дуже легка, смачна та корисна запіканка. Упевнена, що вона сподобається як маленькому нехочусі, так і батькам!

[size=5]Приємного апетиту!!![/size]
Рецепт: Запеканка из кукурузной крупы с брокколи food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Запеканка из кукурузной крупы с брокколи food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта запіканка з кукурудзяної крупи з броколі необхідні ці інгредієнти


Брокколі 1 шт
Вершкове масло 50 г
Крупа кукурудзяна 1 скл.
Куряче яйце 1 шт
Молоко 4 скл.
Сіль 1 шт
Сметана 3 ст. л.

Покроковий рецепт приготування запіканка з кукурудзяної крупи з броколі з фото та порадами

  • Запіканка з кукурудзяної крупи з броколі - foodsyn.com

    У каструлю наливаємо молоко і доводимо до кипіння.

  • Запіканка з кукурудзяної крупи з броколі - foodsyn.com

    Додаємо кукурудзяну крупу та варимо, постійно помішуючи, близько 10 хвилин.

  • Запіканка з кукурудзяної крупи з броколі - foodsyn.com

    Додаємо сіль, олію та перемішуємо.
    Потім додаємо сметану та яйце і перемішуємо ще раз.

  • Запіканка з кукурудзяної крупи з броколі - foodsyn.com

    Перекладаємо у форму для запікання, зверху встромляємо суцвіття броколі і ставимо в духовку на 30-40 хвилин при 180С. У мене була броколі заморожена. Тому я її просто помила. Якщо ви берете сиру броколі, її потрібно спочатку відварити до напівготовності.

  • Запіканка з кукурудзяної крупи з броколі - foodsyn.com

    Виходить ось така смачна та апетитна запіканка!

Який смак у страви запіканка з кукурудзяної крупи з броколі?

Яке призначення у страви запіканка з кукурудзяної крупи з броколі, коли краще її готувати?

Теги сніданок

Відео схожі на рецепт запіканка з кукурудзяної крупи з броколі


Блюда из кукурузной крупы | Готовим вместе

Что приготовить из остатков каши? Вкуснейшие котлеты из кукурузной каши с сыром.

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Кукурузная каша (полента, мамалыга, гоми, банош) | Просто, очень вкусно, совсем недорого!

И НЕ НУЖНО дорогих продуктов! 7 РЕЦЕПТОВ в горшочках из того, что всегда есть в твоем холодильнике!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка з кукурудзяної крупи з броколі

    Погано           Добре