Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Закуски Скумбрія з овочами, запечена в духовці
Скумбрія з овочами, запечена в духовці
Скумбрія з овочами, запечена в духовці
Кулінарний рецепт

Скумбрія з овочами, запечена в духовці

(7 коментарів)
Кухар
Олена Ромасенко
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Хочу представити свій рецепт скумбрії з овочами. Дуже проста страва і легка в приготуванні, якою поділилася зі мною моя колега, за що їй велике спасибі, здоров'я і довгих років життя. Особливо добре готувати в піст або якщо захотілося чогось рибного, смачненького.

Для приготування рецепта скумбрія з овочами, запечена в духовці необхідні ці інгредієнти


Лист лавровий 2 шт
Морква 1 шт
Олія соняшникова 2 ст. л.
Перець болгарський 2 шт
Сіль 1 ч. л.
Скумбрія 2 шт
Томатна паста 3 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1/2 ч. л.

Покроковий рецепт приготування скумбрія з овочами, запечена в духовці з фото та порадами

  • Скумбрія з овочами, запечена в духовці - foodsyn.com

    Взяти заморожену скумбрію і розрізати її на шматочки (прямо з нутрощами), потім ці шматочки розрізати ще й легко видалити нутрощі. Риба ріжеться як по маслу і заморожені начинки не розтікаються, і нічого не бруднять. Чорну плівку, яка буває на рибі всередині, акуратно зіскаблити ножем або в процесі промивання видалити. Воду злити, можна рибку промокнути серветкою.

  • Скумбрія з овочами, запечена в духовці - foodsyn.com

    Потім нарізати овочі: Цибулину очистити і нарізати півкільцями, можна менше як кому подобається. Моркву очистити і нарізати кружальцями або півкухлями. Перець очистити від насіння і теж нарізати брусочками (я був заморожений вже порізаний). Все додати до миски з рибою.

  • Скумбрія з овочами, запечена в духовці - foodsyn.com

    А далі додати сіль, перець, томатну пасту, олію, лавровий лист і все добре перемішати. Можете додати ще спеції чи трави, які любите в рибі.

  • Скумбрія з овочами, запечена в духовці - foodsyn.com

    Тепер беремо ємність, бажано антипригарну, у мене чаша від мультиварки. Усю масу засипаю туди, закриваю фольгою щільно і ставлю в духовку на 180 градусів на 1,5 години. Через 1,5 години дістати з духовки рибку, дати охолонути. Подувати рибку краще теплою або навіть холодною. Смачного!!! Всім гарного настрою!!!

contractor_name
Кухар
Олена Ромасенко
Україна, Черкаси
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву скумбрія з овочами, запечена в духовці?

90 хвилин

На скільки порцій розраховано страву скумбрія з овочами, запечена в духовці з рецепту?

4

Який смак у страви скумбрія з овочами, запечена в духовці?

  1. кислий
  2. солодкий

Яке призначення у страви скумбрія з овочами, запечена в духовці, коли краще її готувати?

  1. 23 лютого
  2. 8 березня
  3. День закоханих
  4. День народження
  5. Для дітей
  6. На вечерю
  7. на гаряче
  8. На друге
  9. На закуску
  10. На обід
  11. На святковий стіл
  12. Несподівані гості
  13. Новий рік
  14. Пісне харчування
  15. Різдво
  16. Спеціальне харчування
Теги друге

Відео схожі на рецепт скумбрія з овочами, запечена в духовці

СКУМБРИЯ ПОД ШУБОЙ Нежная и сочная РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ Люда Изи Кук рыбные блюда на любой стол

Скумбрия, запеченная в духовке с овощами и грибами! - Очень вкусный рецепт фаршированной рыбы!

Пожалуй Это Самый Лучший Рецепт Скумбрии в Духовке!

Скумбрия в духовке с овощами. Такую скумбрию вы еще не готовили!

Божественная СКУМБРИЯ! Язык можно проглотить, как ВКУСНО! Новогодний Стол 2022🎄

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував скумбрія з овочами, запечена в духовці

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Закуски