Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Каша гречана з овочами на деку
Каша гречана з овочами на деку
Каша гречана з овочами на деку
Каша гречана з овочами на деку
Каша гречана з овочами на деку
Каша гречана з овочами на деку
Каша гречана з овочами на деку
Кулінарний рецепт

Каша гречана з овочами на деку

(26 коментарів)
Наташа Ахременко
Кухар
Наташа Ахременко
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Де б російська людина не жила, а "щи та каша-їжа наша". Тут (у Греції) ми частіше готуємо в духовці, використовуємо багато овочів, помідори-практично невід'ємний інгредієнт будь-якої страви, тому що їжа воліє "червона"... Так що пропоную грецький спосіб приготування гречаної каші. До речі, по-грецьки-гречана крупа-ЗІА. А ЗІАС-це Зевс... Ця крупа була відома з давніх часів, цінувалася високо, вважалася крупою самого Зевса... Зараз же невиправдано забута, її можна знайти (слава богу!, Що можна знайти) тільки в російських магазинах і називають її "чорна пшеиця", так грекам зрозуміліше)))

Смачного!!!
Рецепт: Каша гречневая с овощами на противне food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Каша гречневая с овощами на противне food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта каша гречана з овочами на деку необхідні ці інгредієнти


Вода 2 скл.
Гречана крупа 250 г
Масло оливкове 60 г
Морква 1 шт
Оливки чорні 10 шт
Орегано 1 шт
Петрушка 1/4 пуч.
Помідор 2 шт
Сік томатний 1 скл.
Сіль 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 3 зуб.
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування каша гречана з овочами на деку з фото та порадами

  • Каша гречана з овочами на деку - foodsyn.com

    Крупу промити і покласти в лист

  • Каша гречана з овочами на деку - foodsyn.com

    Цибулю, часник-дрібно ріжемо і до крупи додаємо.

  • Каша гречана з овочами на деку - foodsyn.com

    Моркву натерти і додати в лист.

  • Каша гречана з овочами на деку - foodsyn.com

    Помідори ріжемо кубиком. Дрібно ріжемо оливки. Додаємо томатний сік, оливкову олію.

  • Каша гречана з овочами на деку - foodsyn.com

    Наливаємо воду, солимо, перчимо, додаємо трохи орегано і ставимо в розігріту духовку 180' приблизно на 1 годину. Слідкуємо, якщо вода випарувалася-додаємо небагато. За 10 хв до готовності додаємо порізану петрушку.

  • Каша гречана з овочами на деку - foodsyn.com

    Готова кашка!

Наташа Ахременко
Кухар
Наташа Ахременко
Україна, Черкаси
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Який смак у страви каша гречана з овочами на деку?

  1. греча
  2. гречаний
  3. овочі

Яке призначення у страви каша гречана з овочами на деку, коли краще її готувати?

  1. Вегетаріанське харчування
  2. Для вагітних та годуючих
  3. Для дітей
  4. На вечерю
  5. на гаряче
  6. На друге
  7. На обід
  8. Пісне харчування
  9. Спеціальне харчування
Теги гарнір друге

Відео схожі на рецепт каша гречана з овочами на деку

Самый вкусный способ приготовления гречки! Нежнее не придумать!

Блюд из гречки много, а это одно из самых ВКУСНЫХ

Гречка под Шубкой | Очень Сочная и Рассыпчатая

ГРЕЧКА станет дефицитом,когда ВСЕ узнают об этом РЕЦЕПТЕ! Блюдо,которое срочно нужно Готовить!

Вот как нужно готовить ГРЕЧКУ - 5 нескучных рецептов на каждый день из самой обычной ГРЕЧКИ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував каша гречана з овочами на деку

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви