Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Пошук Кулінарні рецепти Салати Салат "Зелене море"
Салат "Зелене море"
Салат "Зелене море"
Кулінарний рецепт

Салат "Зелене море"

(18 коментарів)
Артур Оксанченко
Кухар
Артур Оксанченко
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Цей рецепт я випробувала нещодавно та закохалася. Салат виходить дуже соковитий, смачний, ситний та корисний. Ті, хто сидить на дієті, можуть поласувати їм на обід. Енергетична цінність – 91.8 ккал. Білки – 5.1 гр. Жири – 3.8 гр. Вуглеводи – 4.3 гр.

Для початку з морської капусти злийте всю рідину, а тунця розімніть вилкою разом із соком, пекінську капусту тонко пошаткуйте, помідор наріжте соломкою. Змішайте всі інгредієнти, додайте зелену цибулю, сіль та оливкову олію. За бажанням до салату можна додати маслини або огірки. Їжте на здоров "я.

Для приготування рецепта салат "зелене море" необхідні ці інгредієнти


Авокадо 1/2 шт
Капуста морська 1 бан.
Капуста пекінська 150 г
Масло оливкове 1 ст. л.
Помідор 1 шт
Сіль 1 шт
Тунець 1/2 бан.
Цибуля зелена 1 пуч.
Артур Оксанченко
Кухар
Артур Оксанченко
Україна, Чернівці
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву салат "зелене море"?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву салат "зелене море" з рецепту?

4

Який смак у страви салат "зелене море"?

  1. кислуватий
  2. м'який
  3. свіжий

Яке призначення у страви салат "зелене море", коли краще її готувати?

  1. Для дієти
  2. Для дітей
  3. На вечерю
  4. На закуску
  5. На обід
  6. На святковий стіл
  7. На сніданок
  8. Несподівані гості
  9. Ситний сніданок
  10. Спеціальне харчування
Теги закуска салат

Відео схожі на рецепт салат "зелене море"

Салат "Зеленое море" Безумно вкусный легкий салат с пекинской капустой и тунцом

Легкий и вкусный салат ЗЕЛЕНОЕ МОРЕ на ужин |ДЕГУСТИРУЕТ канал Дружная СЕМЬЯ

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Салат "ГРЕЧЕСКИЙ" Классический. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ Рецепт Греческого Салата!

САЛАТ,который взорвал Интернет! Обалденный Салат Красное море

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат "зелене море"

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати