Кулинарный рецепт

Каша "Овсянка, сэр!"

(9 отзывов)

Повар
Григорій Андренко

Україна, Дніпро

Цветовая аура блюда

Это не каша... это ЛАКОМСТВО какое-то! Очень вкусно, сочно, а готовится в считанные минуты. Обычная скучная овсянка стала праздником вкусов фруктов, объединив их. Такую вкусняшку может приготовить любой! Порадуйте себя и близких в дни поста чудесным завтраком!

Показать больше Показать меньше

Для приготовления рецепта каша "овсянка, сэр!" необходимы эти ингредиенты

Вода	20 мл
Киви	1/4 шт
Мандарин	1/2 шт
Масло растительное	1 ст. л.
Сироп кленовый	1...2 ст. л.
Тыква (как яблоко)	1 ст. л.
Хлопья овсяные (цельнозерновые овсяные хлопья ТМ Мистраль)	1 ст. л.
Яблоко (с горкой тёртое)	1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления каша "овсянка, сэр!" с фото и советами

Все дуже легко та просто. З цих продуктів вийде одна порція.
Підготуємо фрукти.
Миємо яблуко, мандарин, ківі, гарбуз (хоч він і не фрукт).
Тепер очистити ківі, гарбуз та яблуко.
Яблуко і гарбуз натерти на тертці "велика лусочка", четвертушку ківі нарізати кубиком, з половини мандарину вичавити сік, його треба 1 ст.
Викладаємо все в миску з однієї ст. л. пластівців. У мене перевірені цільнозернові вівсяні пластівці від ТМ Містраль.
Залити 1 ст. л. води + 1 ст. л. соку мандарину, саме таке співвідношення пластівців та рідини рекомендує виробник. Додати 1 ч. л. олії рослинної (для більшої ситності).
Все ретельно перемішати та відправити в мікрохвильову піч на 3 хвилини.
Каша готова, викладаємо на тарілку і поливаємо кленовим сиропом до смаку, у мене 2 ст. л.
Смак у каші просто екзотично-фантастичний!
Спробуйте приготувати, гадаю, вона не може не подобатися!