Кулинарный рецепт

Батончик "Энергия тропиков"

(20 отзывов)

Повар
Катерина Бугрименко

Україна, Суми

Цветовая аура блюда

Эти батончики очень вкусные, дети от них просто в восторге. Они прекрасно сочетают в себе овсяные хлопья, шоколад, мякоть банана и кокоса, а миндаль служит прекрасным дополнением. Подходят как для завтрака, так и для легкого перекуса.

Приятного аппетита!

Показать больше Показать меньше

Для приготовления рецепта батончик "энергия тропиков" необходимы эти ингредиенты

Банан	1 шт
Кокос	3 ст. л.
Лимон	1 ломт.
Миндаль (обжаренный)	17 шт
Хлопья овсяные (экстра от Мистраль)	0,5 стак.
Шоколад темный (или темный)	40 г

Пошаговый рецепт приготовления батончик "энергия тропиков" с фото и советами

Пластівці підсушити на сковороді.
Мигдаль 5 штук натерти на дрібній тертці, решту 12 штук відкласти.
Кокос також натерти на дрібній тертці (можна використовувати готову кокосову стружку).
Банан розім'яти виделкою і вичавити в нього сік лимона. Перемішати.
Шоколад розтопити.
У миску до банану додати пластівці, кокос, шоколад і все добре перемішати.
На пергаменті ложкою сформувати шість батончиків.
Посипати їх натертим горіхом мигдальним і покласти (злегка вдавивши) по парі цілих горіхів. Забрати в холодильник для застигання. Можна зберігати в морозильній камері, попередньо поклавши в контейнер.