Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Рибні палички та овочеві макарони "від Марусі"

(22 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Дуже простий та досить швидкий варіант вечері. Соковиті, з хрусткою скоринкою рибні ковбаски, дієтичні макарони з кабачка та соус, натуральний та низькокалорійний!

Для приготування рецепта рибні палички та овочеві макарони "від марусі" необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 1 шт
Вершки 5 ст. л.
Горіх мускатний 1 шт
Йогурт 1 скл.
Кабачок 1 шт
Картопля 300 г
Куряче яйце 2 шт
Огірок 1 шт
Пармезан 1 шт
Спеції 1 шт
Сухарі паніровочні 1 шт
Форель 500 г
Хліб 2 скиб.
Часник 2-3 зуб.

Покроковий рецепт приготування рибні палички та овочеві макарони "від марусі" з фото та порадами

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    1. Фарш: відварену картоплю, рибу, вимочену в молоці булку, дрібно порізаний зубчик часнику провернути через м'ясорубку. Змішати отриману суміш із яйцем, додати спеції за смаком.

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    2. Сформувати ковбаски. Кожну обваляти в муці, викупати в яйці, потім знову обваляти, але цього разу в паніровці.

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    3. Обсмажити. Викласти на серветку, щоб позбавитися зайвого жиру.

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    4. Готуємо макарони. Кабачок очищаємо від шкірки "овочечисткою". Продовжуємо зчищати з кабачка шари, повертаючи овоч по колу до насіння.

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    5. Обсмажуємо на сковороді часник. Додаємо в часникову олію макарони, обсмажуємо до м'якості. Приблизно 5-7 хвилин. Готові макарони посипаємо тертим пармезаном, тертим на дуже дрібній тертці та мускатним горіхом.

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    6. Готуємо соус. У йогурт додаємо давлений часник, тертий на тертці огірок, сіль, перець.

  • Рибні палички та овочеві макарони від Марусі - foodsyn.com

    7. Вечеря готова!

Який смак у страви рибні палички та овочеві макарони "від марусі"?

Яке призначення у страви рибні палички та овочеві макарони "від марусі", коли краще її готувати?

Теги друге

Відео схожі на рецепт рибні палички та овочеві макарони "від марусі"


Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рибні палички та овочеві макарони "від марусі"

    Погано           Добре