Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Курячий рулет із брюссельською капустою

(20 коментарів)
Ольга Дудко
Кухар
Ольга Дудко
Україна, Житомир

Кольорова аура страви

У пору жорсткої дієти після операції теж трапляються свята. І виникає проблема "Що приготувати?" Адже хочеться, щоб була страва смачна, відповідала вимогам дієти та святкова. Дуже допомогли мені свого часу рецепти Світли - Svettttttt і Олі - Marioka82. Цей рецепт нашої Оленьки, трохи адаптований до смакових пристрастей моєї родини. Оленько, дякую тобі за нього. Готую вже років чотири поспіль на всі свята. Та й у будні для сина. Рецепт універсальний. Може бути холодною закускою, а якщо подасте гарячим з гарніром, то буде основною стравою. Я дуже уважно переглянула рецепти на сайті. Цей Оля не розміщувала. Сподіваюся, вона не проти, якщо покажу рецепт...

Дуже смачна страва із доступних продуктів. А на столі як чудово виглядає!

Для приготування рецепта курячий рулет із брюссельською капустою необхідні ці інгредієнти


Капуста брюссельська 300 г
Спеції 1 ч. л.
Філе куряче 3 шт

Покроковий рецепт приготування курячий рулет із брюссельською капустою з фото та порадами

  • Курячий рулет із брюссельською капустою - foodsyn.com

    Куряче філе надрізати, розкрити книжкою та відбити між харчовою плівкою.
    Капусту відварити у підсоленій воді за інструкцією на упаковці. Воду злити. Охолодити.

  • Курячий рулет із брюссельською капустою - foodsyn.com

    Філе посипати спеціями з двох сторін. По широкій стороні викласти качанчики капусти і загорнути рулетом.

  • Курячий рулет із брюссельською капустою - foodsyn.com

    Готовий рулет загорнути у харчову плівку.

  • Курячий рулет із брюссельською капустою - foodsyn.com

    Аналогічно вчинити з рештою філе. Викласти в мультиварку на решітку. Режим "Варка на пару" для курки. Готувати до закінчення програми.

  • Курячий рулет із брюссельською капустою - foodsyn.com

    Готові рулетики охолодити, зняти плівку, порізати і подати на стіл, якщо ви використовуєте їх як закуску.
    Приємного вам апетиту!

Який смак у страви курячий рулет із брюссельською капустою?

Яке призначення у страви курячий рулет із брюссельською капустою, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче дієта закуска обід свято

Відео схожі на рецепт курячий рулет із брюссельською капустою


ВЫ ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА за КОПЕЙКИ! Очень вкусно! Совсем НЕ дорого МРАМОРНЫЙ РУЛЕТ

2 в 1 - ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО И ЗАКУСКА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ - Мясной рулет из фарша на праздничный стол!

Попробовала и 100% буду готовить снова и снова! Мясные закуски! НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все так просто!

Отварное куриное мясо и бульон, блюда из них.

Беспроигрышное праздничное горячее! Покорит Всех любителей вкусно покушать!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував курячий рулет із брюссельською капустою

    Погано           Добре