Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Рулети з курячих грудок

(26 коментарів)
Ігор Царенко
Кухар
Ігор Царенко
Україна, Херсон

Кольорова аура страви

Смачні дієтичні рулетики з курячих грудок з адигейським сиром. Ідеальний рецепт для тих, хто сидить на білкових дієтах.

Для приготування рецепта рулети з курячих грудок необхідні ці інгредієнти


Бринза (сир адигейський) 4 скиб.
Грудка куряча 4 шт
Йогурт 200 г
Соєвий соус 4 ч. л.
Часник 2 зуб.
Шинка (яловича, якісна) 8 скиб.

Покроковий рецепт приготування рулети з курячих грудок з фото та порадами

  • Рулети з курячих грудок - foodsyn.com

    Грудки необхідно добре відбити молоточком

  • Рулети з курячих грудок - foodsyn.com

    Кожну грудку полити соєвим соусом. На мій смак солі тут не потрібно.
    Маринувати близько 30 хвилин за кімнатної температури.

  • Рулети з курячих грудок - foodsyn.com

    Далі викласти скибочки шинки та сир

  • Рулети з курячих грудок - foodsyn.com

    Згорнути рулетом

  • Рулети з курячих грудок - foodsyn.com

    Викласти рулети у форму для запікання, злегка побризкати соєвим соусом.

  • Рулети з курячих грудок - foodsyn.com

    Полити йогуртом із видавленим часником. Запікати в духовці на 180 градусах 35 хвилин.

Який смак у страви рулети з курячих грудок?

Яке призначення у страви рулети з курячих грудок, коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска обід сніданок

Відео схожі на рецепт рулети з курячих грудок


Такой Рецепт Готовят Уже Все Мои Соседи. Необычные КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ.

Закуска на любой Праздник! Улетает НА УРА после первого тоста, потому что ВКУСНО | Еда на любой вкус

Куриный Рулет с Сыром | Очень Сытно и Просто и Вся Семья Накормлена

Рулет из Куриной грудки с начинкой

Нашла рецепт в старой газете! Яркий Как Лето, РУЛЕТ ИЗ ОМЛЕТА!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рулети з курячих грудок

    Погано           Добре