Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Колумбус
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Оладки з кабачків та кіноа

Оладки з кабачків та кіноа

Оладки з кабачків та кіноа

Оладки з кабачків та кіноа

Кулінарний рецепт

Оладки з кабачків та кіноа

(35 коментарів)

Кухар
Тамара Солонченко

Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

Пропоную Вам спробувати цікавий смак оладок з кабачків та кіноа. Поєднання дуже цікаве, а головне смачне. Запрошую Вас пригоститися!

Для приготування рецепта оладки з кабачків та кіноа необхідні ці інгредієнти

Борошно пшеничне	60 г
Вода	200 мл
Кіноа	100 г
Кабачок	400 г
Куряче яйце	1 шт
Сіль	1 шт
Сметана	1 ст. л.
Часник	2 зуб.
Чорний перець	1 шт

Покроковий рецепт приготування оладки з кабачків та кіноа з фото та порадами

Кіноа ретельно промити, залити водою, довести до кипіння і варити на слабкому вогні до готовності. Остудити.
Поки вариться кіноа, підготуємо кабачок. Натерти його на великій тертці, викласти в сковороду (заздалегідь розігріту), додати подрібнений часник, посолити на смак і перемішати. Кабачок дасть багато соку, обсмажувати його потрібно доти, доки сік не випарується.
Обсмажений кабачок викласти в ємність, додати кіно, борошно, посолити за смаком і перемішати.
Яйце, сметану та перець чорний з'єднати та збовтати вилкою (віночком).
Ячно-сметанную суміш з'єднати з тестом і можна приступити до випікання.
Столовою ложкою викласти тісто на сковороду і обсмажити на середньому вогні до готовності (до золотистої скоринки).

Який смак у страви оладки з кабачків та кіноа?

Яке призначення у страви оладки з кабачків та кіноа, коли краще її готувати?

Теги	вечеря друге закуска обід оладки сніданок

Пышные Оладьи как Пух! Проще и Вкуснее Рецепта Вы Не Найдете! Мой Секрет Пышных Оладушек!

😍ВЕК ЖИВИ-ВЕК УЧИСЬ! НАКОНЕЦ ТО НАШЛА ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОЛАДЬИ! ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ!

Оладьи в духовке

ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ С ЯБЛОКАМИ! Я ГОТОВА ПЕЧЬ ИХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ТАК ПРОСТО И ТАК ВКУСНО К ЧАЮ

Оладьи из простокваши или кефира.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував оладки з кабачків та кіноа

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Випічка / Млинці, оладки, сирники / Оладки