Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Полуничний смузі на кефірі

(3 коментарів)
Маргарита Сушко
Кухар
Маргарита Сушко
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Ця полунична смузі підійде тим, хто стежить за своєю фігурою і не їсть солодкого, тим, хто веде здоровий спосіб життя, а також людям, хворим на цукровий діабет, тому що полуниця має низький глікемічний індекс (25).

Приготувати цю смузі легко і швидко. У ємність помістити всі інгредієнти і перемолоти занурювальним блендером. Перелити у склянку. Полуничний смузі на кефірі готовий.

Для приготування рецепта полуничний смузі на кефірі необхідні ці інгредієнти


Кефір 1 скл.
Пластівці вівсяні 3 ст. л.
Полуниця 100 г

Скільки часу потрібно готувати страву полуничний смузі на кефірі?

5 хвилин

На скільки порцій розраховано страву полуничний смузі на кефірі з рецепту?

1

Який смак у страви полуничний смузі на кефірі?

Яке призначення у страви полуничний смузі на кефірі, коли краще її готувати?

Теги дієта напій полудень сніданок

Відео схожі на рецепт полуничний смузі на кефірі


3 рецепта Самых Легких Смузи! 🥝🍌🍓 Вкусно и очень быстро!

ТОП 8 УДИВИТЕЛЬНЫХ ИДЕЙ С БЛЕНДЕРОМ! Быстрые и вкусные рецепты. Лайфхаки для кухни!

чем смузи отличается от коктейля?

Клубничный смузи

Коктейль за 3 минуты. 3 минутта коктейль жасаймыз.#рецепты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував полуничний смузі на кефірі

    Погано           Добре