Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Пошук Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з круп Гарнір з капустою і перловкою.
Гарнір з капустою і перловкою.
Гарнір з капустою і перловкою.
Кулінарний рецепт

Гарнір з капустою і перловкою.

(7 коментарів)
Григорій Андренко
Кухар
Григорій Андренко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Кейл я відкрила для себе досить недавно. Ця капуста (листя) дуже корисна, і на мій погляд смачна. У неї своєрідний смак з гіркуватістю, що допомагає урізноманітнити меню. Я намагаюся використовувати якомога більше корисних круп, овочів та зелені та поменше солі та жирів у приготуванні їжі, а гарнір за цим рецептом виходить корисним та смачним. Його можна використовувати як окрему страву і як гарнір до м'яса

Для приготування рецепта гарнір з капустою і перловкою. необхідні ці інгредієнти


Гриби 4 шт
Капуста кучерява 1 пуч.
Крупа перлова 0.5 скл.
Масло рослинне 1 ст. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт

Покроковий рецепт приготування гарнір з капустою і перловкою. з фото та порадами

  • Гарнір з капустою і перловкою. - foodsyn.com

    Підготуємо продукти. Гриби (у мене великі печериці) почистити та сполоснути, листя кейл промити. Промити і поставити варити перловку. На цей раз я використовую заморожену (вже відварену) перловку, що дозволяє приготувати всю страву хвилин за 10-15.

  • Гарнір з капустою і перловкою. - foodsyn.com

    Цибулю порізати і обсмажити до прозорості з ложкою олії

  • Гарнір з капустою і перловкою. - foodsyn.com

    Поки смажиться цибуля, порізати гриби додати до цибулі. Я смажу гриби під кришкою, тоді соку від грибів достатньо, щоб зробити наш гарнір соковитим без додаткового додавання олії. Додати до обсмажених грибів та накрити кришкою. Десь за хвилину півтори перемішати та потримати під кришкою ще пару хвилин. Листя кейл має стати більш насиченого темно-зеленого кольору і зменшитися в об'ємі в 2 рази.

  • Гарнір з капустою і перловкою. - foodsyn.com

    Додати відварену перловку і перемішати. Все готово. Можна їсти і як самостійну страву та як гарнір до м'яса, птиці. Листя кейл трохи з гіркуватістю, якщо вас це бентежить можна збризкати лимонним соком, це згладить гіркуватість

Григорій Андренко
Кухар
Григорій Андренко
Україна, Дніпро
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву гарнір з капустою і перловкою.?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву гарнір з капустою і перловкою. з рецепту?

3

Який смак у страви гарнір з капустою і перловкою.?

  1. овочевий
  2. перловий

Яке призначення у страви гарнір з капустою і перловкою., коли краще її готувати?

  1. Вегетаріанське харчування
  2. Для дієти
  3. Легкий
  4. На вечерю
  5. на гаряче
  6. На друге
  7. На обід
  8. Спеціальне харчування
Теги вегетаріанство вечеря гарнір гаряче дієта друге обід

Відео схожі на рецепт гарнір з капустою і перловкою.

Если все узнают про этот рецепт, ПЕРЛОВКА станет дефицитом! Шикарный УЖИН на всю семью!

Век живи-Век учись! Соседка поделилась старинным рецептом УЖИНА за считанные минуты ПОКОРЯЕТ СРАЗУ

И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ

И НЕ НУЖНО дорогих продуктов! 7 РЕЦЕПТОВ в горшочках из того, что всегда есть в твоем холодильнике!

НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ЗА ЧУДО-КРУПА! ВЫВОДИТ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ГИ-20 ЕД !

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував гарнір з капустою і перловкою.

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з круп