Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Сирники корисні

(4 коментарів)
Валерія Рябчук
Кухар
Валерія Рябчук
Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Рецепт смачного та дуже корисного сніданку!

Попередньо з вечора запарюються вівсяні пластівці окропом. Вранці вівсяна каша готова. Також можна цю кашу зварити на воді та остудити.
До отриманої каші додається сир, все збивається блендером. Окремо збити яєчний білок і додати|добавляти| до отриманої суміші, ще раз збити.
Далі додати цукор (або замінник цукру, за смаком), вівсяні висівки, насіння льону, корицю і все добре перемішати.
Сковороду змастити олією волоського горіха (можна й іншою олією, але волоський горіх надає дуже незвичайний, горіховий смак).
Викладати сирники ложкою, т.к. тісто може вийти трохи рідкуватим. Обсмажити з кожного боку до рум'яної скоринки.
Приємного апетиту!Рецепт: Сырники полезные food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Сырники полезные food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта сирники корисні необхідні ці інгредієнти


Білок яєчний 1 шт
Висівки 30 г
Кориця 1 шт
Насіння 10 г
Олія волоського горіха 1 ч. л.
Пластівці вівсяні 30 г
Сир 100 г
Цукор 1 шт

Який смак у страви сирники корисні?

Яке призначення у страви сирники корисні, коли краще її готувати?

Теги сніданок

Відео схожі на рецепт сирники корисні


Лучшие Сырники РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом! Других рецептов для меня не существует!

Каждый день У МЕНЯ ПРОСЯТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ! Сырники, блинчики, ватрушки с творогом, творожная запеканка

Творожные ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!

Нежные СЫРНИКИ - главные СЕКРЕТЫ приготовления

Творожные блинчики с бананом. Это вкуснее, чем сырники!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сирники корисні

    Погано           Добре