Кулінарний рецепт

Вітамінний коктейль "Бордо"

(24 коментарів)

Кухар
Ірина Савченко

Україна, Луцьк

Кольорова аура страви

Пропоную вам спробувати дуже смачний коктейль "Бордо", що очищає. У ньому багато вітаміну А, В та С, мікроелементів (калій, фолат, магній, залізо, кальцій). Так само в чорниці містяться флавоноїди та танніни, які діють як антиоксидатні при запальних процесах та антоціани, які незамінні для профілактики захворювань серця та крові. Частуйтесь!

Для приготування рецепта вітамінний коктейль "бордо" необхідні ці інгредієнти

Імбир	1 ч. л.
Буряк	1 шт
Мед	1 шт
Чорниця	1 жмен.
Яблуко	1 шт

Покроковий рецепт приготування вітамінний коктейль "бордо" з фото та порадами

Буряк та яблуко помити, очистити від шкірки і порізати не дуже дрібно. Корінь імбиру теж ріжемо на кубики.
Всі інгредієнти поміщаємо в соковитискач і робимо сік.
До готового соку додаємо за бажанням мед або будь-який солодкий сироп.