Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Зелені млинці

(19 коментарів)
Григорій Уруський
Кухар
Григорій Уруський
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Цей рецепт я нещодавно виявила на сайті Кулінар. Мене зацікавив їхній вигляд, а ще те, що до складу входить броколі, яку з дитинства не переносять мої дітки. Читала про цю капусту. І ось, що цікаво: броколі містить величезну кількість вітамінів та мінеральних речовин, особливо калію, фолієвої кислоти, заліза, бета-каротину та сполук сірки, що робить із неї вітамінно-мінеральну бомбу. Брокколі мобілізує нашу імунну систему, запобігає анемії, інфекції, хвороб печінки, пухлини. Крім того, вживання броколі уповільнює процес старіння! Ось і вирішила я обманним шляхом нагодувати своїх малюків настільки корисним продуктом. Ці млинці сподобалися не лише дітям, а й дорослим.

Брокколі заварити окропом, злити воду і знову залити окропом. Залишити на 2 хвилини. Потім злити воду і помістити в той посуд, де готуватимете тісто для млинців.
До броколі додати 3 яйця і все збити в однорідну масу блендером.
Влити приблизно 0,5 л молока. Борошно додавати маленькими порціями до тих пір, поки тісто не набуде консистенції сметани (воно не повинно бути дуже густим, але і занадто рідким теж не повинно бути). Збити міксером.
Потім додати цукор та сіль. Соду погасити оцтом. І ще раз все добре перемішати міксером. Тісто майже готове.
У сковороді розтопити, не доводячи до кипіння, вершкове масло (приблизно 4 ст. ложки) і вилити в тісто, добре перемішати ополоником.
Тепер випікаємо млинці.
До цих млинців можна використовувати різноманітні начинки: з ікрою (1 ст. ложка сметани + 1 ч. ложка червоної ікри); з відвареним яйцем, огірком та рибкою. Все дрібно ріжеться і загортається в млинець.
Присутність сметани є обов'язковою.Рецепт: Зеленые блины food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта зелені млинці необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне 1 шт
Брокколі (заморожена) 150 г
Вершкове масло 4 ст. л.
Куряче яйце 3 шт
Молоко 0,5 л
Сіль 1 шт
Сода 0,5 ч. л.
Цукор 1 шт

Скільки часу потрібно готувати страву зелені млинці?

45 хвилин

Який смак у страви зелені млинці?

Яке призначення у страви зелені млинці, коли краще її готувати?

Теги млинці

Відео схожі на рецепт зелені млинці


МОИ КЕТО БЛИНЫ ❤️ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ

Вкусные Цветные БЛИНЫ без Красителей | Tasty Crepes Recipe

Блины на молоке. Идеальные домашние блинчики по бабушкиному рецепту. Получаются всегда!

БЛИНЫ НА МАСЛЕНИЦУ лучшие рецепты Люда Изи Кук Рецепт ULTIMATE CREPES Люда Изи Кук МАСЛЕНИЦА 2023

ЛЕНИВЫЕ пирожки "Пятиминутки" ПЫШНЫЕ, МЯГКИЕ и не оседают! Секрет в приготовление!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував зелені млинці

    Погано           Добре