Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Судак у сметанному соусі

(43 коментарів)
Юлія Дашук
Кухар
Юлія Дашук
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Для моїх дієтчиків готую таку смачну рибку.

Очищеного судака обробити: відрізати голову та хвіст, плавці. Тушку розрізати на 5-6 шматків. Натерти сумішшю солі та спецій (я брала суміш перців, базилік та коріандр).
Цибулину нарізати півкільцями, скласти у вогнетривку форму.
Зверху покласти судака.
Моркву нарізати дрібними шматочками та посипати на рибу.
Сметану змішати з водою, сіллю та спеціями та залити цим соусом рибу. Накрити кришкою і гасити в мікрохвильовій печі на повній потужності 15 -20 хв., в гарячій духовці - 30 хв.
Подати з рисом чи картопляним пюре, посипавши зеленню.
Приємного апетиту!
P. S. дуже смачний також виходить соус і цибуляРецепт: Судак в сметанном соусе food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта судак у сметанному соусі необхідні ці інгредієнти


Вода 0,5 скл.
Зелень 1 шт
Морква 0,5 шт
Риба 1 шт
Сіль 1 шт
Сметана 1 скл.
Спеції 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт

Скільки часу потрібно готувати страву судак у сметанному соусі?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву судак у сметанному соусі з рецепту?

3

Який смак у страви судак у сметанному соусі?

Яке призначення у страви судак у сметанному соусі, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт судак у сметанному соусі


ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

Теперь Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував судак у сметанному соусі

    Погано           Добре