Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з риби та морепродуктів Гарячі страви з риби Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню
Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню
Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню
Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню
Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню
Кулінарний рецепт

Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню

(98 коментарів)
Любов Деркач
Кухар
Любов Деркач
Україна, Ужгород

Кольорова аура страви

Як завжди, шукала різноманітності та знайшла кілька простих та смачних рецептів приготування рибного філе. Ось один із них! Нам дуже сподобалось! Запрошую на вечерю!...

Для приготування рецепта риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню необхідні ці інгредієнти


Зелень 1-2 пуч.
Йогурт 200 мл
Коріандр 1 ч. л.
Кумін 1 ч. л.
Риба 700-800 г
Сіль за смаком
Сметана 200 мл
Часник 2 зуб.
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню з фото та порадами

  • Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню - foodsyn.com

    Філе риби розморозити (якщо треба) та нарізати порційними шматками.

  • Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню - foodsyn.com

    Для маринаду: дрібно порубати петрушку та кріп, додати в йогурт зі сметаною, видавити часник, додати кумін та коріандр, сіль та перець.

  • Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню - foodsyn.com

    Філе риби занурити в маринад і залишити на 2 години.

  • Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню - foodsyn.com

    Рибу з соусом викласти у форму для запікання та запекти в попередньо розігрітій духовці при 200*С близько 20-25 хв.

  • Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню - foodsyn.com

    Подавати з рисом, свіжими овочами, гарним вином та чудовим настроєм!

  • Риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Любов Деркач
Кухар
Любов Деркач
Україна, Ужгород
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню з рецепту?

3

Який смак у страви риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню?

  1. вершковий
  2. ніжний
  3. рибний

Яке призначення у страви риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню, коли краще її готувати?

  1. Для вагітних та годуючих
  2. Для дієти
  3. Для дітей
  4. На вечерю
  5. на гаряче
  6. На друге
  7. На обід
  8. Роздільне харчування
  9. Спеціальне харчування
Теги вечеря друге

Відео схожі на рецепт риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

ДИЕТИЧЕСКАЯ ИСПАНСКАЯ ПАЭЛЬЯ с курицей и морепродуктами

Спагетти с треской в стиле карбонары | Кухня по заявкам

СЕМГА СО ШПИНАТОМ В ДУХОВКЕ. БЫСТРО, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! / Рыба ПП / Fish with spinach

УТИНЫЕ ГРУДКИ В МЕДУ ПО-ФРАНЦУЗСКИ / Сочная Утка С Яблоками / Изысканное лакомство

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував риба в йогуртово-сметанному соусі із зеленню

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби