Кулінарний рецепт

Коричневий рис з насінням та овочами.

(21 коментарів)

Кухар
Тарас Андоленко

Україна, Суми

Кольорова аура страви

Смачний та корисний гарнір з пікантним хрускотом насіння у дусі індійського пулао. Може бути і цілком самостійною стравою. Америку не відкрию, але може комусь знадобиться як ідея.

Рецепт: Коричневый рис с семечками и овощами food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта коричневий рис з насінням та овочами. необхідні ці інгредієнти

Вершкове масло	3-5 ст. л.
Насіння соняшника	0,5 скл.
Овочі	300-400 г
Рис	1 скл.
Спеції	1 шт
Цибуля ріпчаста	2 шт

Покроковий рецепт приготування коричневий рис з насінням та овочами. з фото та порадами

Для цієї страви рис відварюється окремо. Мені зручніше це робити з рисом у пакетиках. Я взяла рис "Індіка". Рис відварити до готовності протягом 30 хвилин у підсоленій воді.
Цибулю нарізати кубиками або тонкими півкільцями і обсмажити на вершковому маслі до прозорості.
Додати до цибулі насіння і продовжити обсмажування протягом 2-3 хвилин, помішуючи.
Туди ж додати порізані кубиками овочі. Овочі можуть бути будь-якими, що дає можливість отримувати щоразу новий смак: кабачки, гарбуз, помідори, перець... Я взяла заморожені "Весняні овочі". Смажити до готовності овочів 5-7 хвилин|мінути|.
Додати рис, ретельно перемішати, посолити та поперчити. Закрити кришкою та на маленькому вогні залишити доходити 5-7 хвилин. Готову страву можна посипати зеленню.

Скільки часу потрібно готувати страву коричневий рис з насінням та овочами.?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву коричневий рис з насінням та овочами. з рецепту?

Який смак у страви коричневий рис з насінням та овочами.?

овочевий

Яке призначення у страви коричневий рис з насінням та овочами., коли краще її готувати?

Теги	вечеря гарнір друге обід

Сборник рецептов из круп от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Рецепты простых и вкусных блюд из риса от Юлии Высоцкой

Невероятно Вкусно! Лучший рецепт Булгура с овощами

Сборник рецептов простых и вкусных блюд из нута, чечевицы и фасоли от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував коричневий рис з насінням та овочами.

Написати коментар

Коричневий рис з насінням та овочами.

Для приготування рецепта коричневий рис з насінням та овочами. необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування коричневий рис з насінням та овочами. з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву коричневий рис з насінням та овочами.?

На скільки порцій розраховано страву коричневий рис з насінням та овочами. з рецепту?

Який смак у страви коричневий рис з насінням та овочами.?

Яке призначення у страви коричневий рис з насінням та овочами., коли краще її готувати?

Сборник рецептов из круп от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Рецепты простых и вкусных блюд из риса от Юлии Высоцкой

Невероятно Вкусно! Лучший рецепт Булгура с овощами

Сборник рецептов простых и вкусных блюд из нута, чечевицы и фасоли от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував коричневий рис з насінням та овочами.

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Гарнір / Гарнір із круп

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Коричневий рис з насінням та овочами.

Для приготування рецепта коричневий рис з насінням та овочами. необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування коричневий рис з насінням та овочами. з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву коричневий рис з насінням та овочами.?

На скільки порцій розраховано страву коричневий рис з насінням та овочами. з рецепту?

Який смак у страви коричневий рис з насінням та овочами.?

Яке призначення у страви коричневий рис з насінням та овочами., коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт коричневий рис з насінням та овочами.

Сборник рецептов из круп от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Рецепты простых и вкусных блюд из риса от Юлии Высоцкой

Невероятно Вкусно! Лучший рецепт Булгура с овощами

Сборник рецептов простых и вкусных блюд из нута, чечевицы и фасоли от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував коричневий рис з насінням та овочами.

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Гарнір / Гарнір із круп

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!