Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами

(20 коментарів)
Григорій Андренко
Кухар
Григорій Андренко
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Мій сніданок складається з вівсяної каші з різними добавками. І навіть у пост не відійшла від традиційного сніданку, лише приготувала кашу з пластівців полби та геркулесу "Агро-Альянс". Каша вийшла ситна, бо додала запечені овочі. Гілочка розмарину надала каші неймовірного аромату. Їла кашу вилкою, бо спеціально зварила густу кашу.


Для приготування рецепта вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами необхідні ці інгредієнти


Масло оливкове 3 ст. л.
Перець болгарський 1 шт
Пластівці злакові 130 г
Помідори чері 150 г
Розмарин 1 гілоч.
Сіль за смаком
Цукіні 300 г
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами з фото та порадами

  • Вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами - foodsyn.com

    Перець і цукіні нарізати кубиками. Помідори чері розрізати на четвертинки.

  • Вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами - foodsyn.com

    Викласти на лист, висланий папером для випічки. Додати оливкову олію. Посолити, поперчити. Викласти гілочку розмарину.

  • Вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами - foodsyn.com

    Запікати 10-15 хвилин при 180 С.

  • Вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами - foodsyn.com

    Зварити кашу в підсоленій воді протягом 10 хвилин. Дати настоятись 5 хвилин.

  • Вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами - foodsyn.com

    Я виклала гарячу кашу у форму, перевернула на блюдо. Зверху виклала запечені овочі.

Скільки часу потрібно готувати страву вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами з рецепту?

2

Який смак у страви вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами?

Яке призначення у страви вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами, коли краще її готувати?

Теги каша сніданок

Відео схожі на рецепт вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами


Как приготовить самую вкусную кашу? 5 рецептов от Всегда Вкусно, выбирайте любую!

САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ОВСЯНОЙ КАШИ,ТАКУЮ МОЖНО ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕСТЬ! И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО И ПРАВИЛЬНО.

Как правильно готовить овсянку с тыквой . Полезные свойства каши.

- 23 кг✔️Меню для похудения на 3 дня Правильное питание. Мой дневник питания (архив)

Вкусная Каша из Хлопьев Полбы/ Быстрые Рецепты для Завтрака или Ужина

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував вівсяно-полб'яна каша із запеченими овочами

    Погано           Добре