Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Швидкий салат із свіжих огірків

(171 коментарів)
Надія Ахременко
Кухар
Надія Ахременко
Україна, Рівне

Кольорова аура страви

Пропоную швидкий салат із свіжого огірка. Свіжі огірки завжди асоціюються у нас із літом, сонцем та свіжими салатами. Це найдієтичніші з усіх дієтичних продуктів. Вони на 95-98% складаються з води, а отже, містять мінімум калорій. Гостроту салату регулюйте на свій смак.

Рецепт: Быстрый салат из свежих огурцов food synergy - foodsyn.comРецепт: Быстрый салат из свежих огурцов food synergy - foodsyn.comРецепт: Быстрый салат из свежих огурцов food synergy - foodsyn.com




Для приготування рецепта швидкий салат із свіжих огірків необхідні ці інгредієнти


Кунжут 1/2 ч. л.
Масло рослинне 2 ст. л.
Насіння гірчиці 1 щіп.
Огірок 200 г
Перець болгарський 60 г
Перець запашний 1 шт
Перець червоний пекучий 1/2 ч. л.
Петрушка 3 гілоч.
Сік лимонний 1/2 ч. л.
Сіль за смаком
Соєвий соус 1 ч. л.
Цукор 1 щіп.
Часник 1 зуб.

Покроковий рецепт приготування швидкий салат із свіжих огірків з фото та порадами

  • Швидкий салат із свіжих огірків - foodsyn.com

    Огірки натерти на корейській тертці або нарізати соломкою.
    Додати|добавляти| червоний пекучий перець, соєвий соус, лимонний сік, цукор, трохи присолити.
    Перемішати.

  • Швидкий салат із свіжих огірків - foodsyn.com

    Перець болгарський нарізати соломкою.
    У розпеченій олії обсмажити перець не більше 1 хв, додати кунжут та насіння гірчиці, злегка обсмажити, відключити вогонь та додати дрібно нарубаний часник (фото не встигла зробити).

  • Швидкий салат із свіжих огірків - foodsyn.com

    Викласти масу в огірки.

  • Швидкий салат із свіжих огірків - foodsyn.com

    Салат перемішати.
    Додати дрібно нарізану петрушку, запашний чорний перець.
    Перемішати.
    Зробити пробу і додати за бажанням сіль, спеції і т. д.
    Салат стане смачнішим, якщо дати йому трохи настоятися.

Скільки часу потрібно готувати страву швидкий салат із свіжих огірків?

10 хвилин

На скільки порцій розраховано страву швидкий салат із свіжих огірків з рецепту?

1

Який смак у страви швидкий салат із свіжих огірків?

Яке призначення у страви швидкий салат із свіжих огірків, коли краще її готувати?

Теги закуска салат швидко

Відео схожі на рецепт швидкий салат із свіжих огірків


НЕ ДУМАЛА, что меня можно удивить САЛАТОМ из свежих овощей!

ЭТОТ САЛАТ БЕСПОДОБЕН! ГОТОВЛЮ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ! Салат на каждый день. Салат из огурцов

Готовлю два раза в день. Салат из капусты. Секрет в банке. Всего за 100 рублей.

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Обалденный САЛАТ! Сколько не приготовлю, всегда мало! Вкусный простой салат с авокадо

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував швидкий салат із свіжих огірків

    Погано           Добре