Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами

(6 коментарів)
Микита Ляшко
Кухар
Микита Ляшко
Україна, Херсон

Кольорова аура страви

Рецепт для повільноварки 6,5 літрів. Ще одна страва "тонкої талії" спеціально для тих, хто терпіти не може заважати на плиті кукурудзяну кашу. Адже кукурудзяна крупа містить клітковину, вітаміни групи В, Е, РР і незамінні амінокислоти. Її унікальні жири містять до 80% жирних ненасичених кислот, що регулюють рівень холестерину. Плюс вона не містить глютену - тому не викликає алергічних реакцій, а також надає очищувальну дію на організм. Цей простий рецепт став для мене знахідкою, можливо він знадобиться і вам! (Автор рецепту BRIGIT BINNS, книга "The new slow cooker", мій переказ та покрокові фото.)

Для приготування рецепта ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами необхідні ці інгредієнти


Бульйон (курячий, 4 чашки) 1 л
Вершкове масло 1 ст. л.
Кріп 2 ч. л.
Крупа кукурудзяна 220 г
Масло оливкове 1 ст. л.
Морква 1 шт
Петрушка 2,5 ст. л.
Печериці 400 г
Сіль 1,5 ч. л.
Сир твердий 100 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 3 зуб.
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами з фото та порадами

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    Ось набір продуктів, який буде потрібно для приготування цієї страви. Тут кукурудзяна крупа, часник, гриби печериці, цибуля, морква, твердий сир, петрушка (2 ст. л). для того, щоб зробити грибну засмажку.
    Крім цього, знадобляться вершкове та оливкова олія, сіль, чорний свіжомелений перець та додатково по 2 ч. л. зелені петрушки та кропу.

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    А це 6,5 літровий шар кукер. У його керамічній товстостінній чаші буде нудитися, не доходячи до кипіння, кукурудзяна каша доти, доки не стане найніжнішою і дуже насиченого смаку.

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    Гриби почистимо, вимиємо, розріжемо на чотири частини, складемо в каструлю, додамо 1 літр води і відваримо хвилин 10-15.
    Потім гриби дістанемо, а відвар можна заморозити.

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    У керамічній чаші повільноварки потрібно змішати 1 склянку добре промитої та відкинутої на дрібне сито кукурудзяної крупи, 4 склянки курячого бульйону та 1 ч. л. солі. Накрити кришкою та готувати в режимі "LOW" приблизно 3,5 години. За цей час можна 1 або 2 рази перешкодити каші, а можна і не робити цього. Вся рідина повинна вбратися, а каша повинна стати густою і дуже ніжною (м'якою).

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    Хвилин за 40 до закінчення процесу варіння каші потрібно приготувати грибну засмажку з грибів, цибулі, моркви, часнику та 2 ст. л. нарізані петрушки.

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    У великій чавунній сковороді на середньо-високому вогні розігрійте суміш із вершкового та оливкового масел. Коли масло добре розігріється, потрібно додати цибулю, моркву і гриби і смажити, часто заважаючи, доки вся рідина від грибів не випарується, а гриби та овочі не підрум'яняться. Це займе 15-20 хвилин.
    Потім потрібно посолити і поперчити, додати петрушку та часник і обсмажити все ще буквально пару хвилин. Забрати з вогню, накрити і залишити чекати, коли довариться каша.

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    За 5 хвилин до готовності каші покладіть у неї по 2 ч. л. свіжої рубаної зелені петрушки та кропу, заправте кашу тертим сиром і знову накрийте кришкою.
    Викладіть готову кашу в теплу неглибоку миску або 4 порційні тарілки. Зверху розкладіть грибну засмажку, додайте ще свіжої зелені та одразу ж подавайте до столу.

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    Приємного вам апетиту

  • Ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами - foodsyn.com

    І доброго здоров'я!

Скільки часу потрібно готувати страву ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами?

90 хвилин

До якої кухні світу належить страва ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами?

Італійська

На скільки порцій розраховано страву ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами з рецепту?

4

Який смак у страви ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами?

Яке призначення у страви ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами


Кукурузная каша ! С чем ее едят. 8 вкуснейших добавок !!!

Кукурузная каша (полента, мамалыга, гоми, банош) | Просто, очень вкусно, совсем недорого!

#ужин#рецепты# КАША КУКУРУЗНАЯ С МЯСОМ МИНИМУМ ПРОДУКТОВ,МАКСИМУМ УДОВОЛЬСТВИЯ!

Блюда из кукурузной крупы | Готовим вместе

Кукурузная каша - полента | Она же - мамалыга, гоми, банош | Просто и очень вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував ніжна кукурудзяна каша із підсмаженими грибами

    Погано           Добре