Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою

(43 коментарів)
Інна Ляшенко
Кухар
Інна Ляшенко
Україна, Вінниця

Кольорова аура страви

Парові рулетики з білого рибного філе з соусом із зелені та курагою виходять дуже смачними, легкими та ніжними. Такі рулетики, напевно, оцінять прекрасні стрункі дівчата і не тільки...


Рецепт: Паровые рулетики из камбалы с зеленым соусом и курагой food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Паровые рулетики из камбалы с зеленым соусом и курагой food synergy - foodsyn.com

Рецепт: Паровые рулетики из камбалы с зеленым соусом и курагой food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Паровые рулетики из камбалы с зеленым соусом и курагой food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Паровые рулетики из камбалы с зеленым соусом и курагой food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою необхідні ці інгредієнти


Камбала 500 г
Каперси 3 ч. л.
Курага 70 г
Масло оливкове 2 ст. л.
Петрушка 20 г
Рис 125 г
Сіль 1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою з фото та порадами

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Наливаємо в каструльку воду, додаємо сіль (1/2 ч. л.), ставимо на вогонь і доводимо до кипіння. Пакетики з рисом Басматі mix кладемо в киплячу воду і варимо на повільному вогні 12 хвилин.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    А поки що вариться рис приготуємо рибні рулетики. Для початку зелень петрушки промиємо, обсушимо та дрібно поріжемо.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Далі помістити петрушку в чашу блендера і додати каперси.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Потім додати оливкову олію.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Подрібнити. Зелений соус готовий.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Філе камбали промити, обсушити, обтерти сіллю (1/2 ч. л.) і порізати на смужки.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Розподілити зелений соус на смужках камбали. Смужки рибки розрізати навпіл.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Далі розкласти курагу по кінцях рибних смужок.

  • Парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою - foodsyn.com

    Скрутити рулетики, закріпити шпажками по кілька штучок або зубочистками по одному рулетику. Розмістити рулетики в чашу пароварки, готувати 15 хвилин.

Скільки часу потрібно готувати страву парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою?

20 хвилин

Який смак у страви парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою?

Яке призначення у страви парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою


Рулетики из говядины с овощами. Праздничный рецепт!

Фаршированная щука и рецепт соуса - Все буде смачно - Выпуск 113 - 19.12.2014

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Бешбармак легкий. Салат из грейпфрута с креветками и огурцом

ТОП-10 выпусков «Едим Дома» с Юлией Высоцкой — Простые рецепты и вкусные блюда

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував парові рулетики з камбали із зеленим соусом та курагою

    Погано           Добре