Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Холодный суп из свежих овощей

(40 отзывов)
Даря Нікуленко
Повар
Даря Нікуленко
Україна, Одеса

Цветовая аура блюда

Настоящий фитнес-суп, просто спасение в жаркую погоду! Минимум калорий, максимум витаминов!

Для приготовления рецепта холодный суп из свежих овощей необходимы эти ингредиенты


Зелень (свежая: укроп, петрушка, базилик, кинза) 1 пуч.
Лук-порей (или зеленый лук) 1 шт
Масло оливковое 2 ст. л.
Огурец (свежий) 1-2 шт
Перец болгарский 1 шт
Помидор (свежий) 350 г
Соль 1 ч. л.
Сухарики (по желанию) 1 шт
Табаско (по вкусу) 1 шт
Томатная паста (или сок томатный) 1 ст. л.
Уксус (виноградный или яблочный) 2 ст. л.
Чеснок 2 зуб.

Пошаговый рецепт приготовления холодный суп из свежих овощей с фото и советами

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    Продукти...

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    Скласти в супницю всі овочі дрібно нарізані, часник пропустити через давилку,

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    Додати подрібнену зелень,

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    Додати сіль, оцет виноградний, олія оливкова, соус "табаско", томат-пасту, розведену кип'яченою водою або холодним бульйоном (якщо бульйон підсолений, тоді сіль не додавати)
    (!) за бажання до овочів можна додати відварене куряче м'ясо або нежирну шинку - тоді суп буде ситнішим;

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    Добре перемішати, накрити кришкою та поставити на холод на 2 години.

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    ...

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

    ...

  • Холодний суп зі свіжих овочів - foodsyn.com

Сколько времени необходимо готовить блюдо холодный суп из свежих овощей?

15 минут

На сколько порций рассчитано блюдо холодный суп из свежих овощей из рецепта?

3

Какой вкус у блюда холодный суп из свежих овощей?

Какое назначение у блюда холодный суп из свежих овощей, когда лучше его готовить?

Теги закуска первое

Видео похожие на рецепт холодный суп из свежих овощей


Знаменитые ХОЛОДНЫЕ СУПЫ из разных стран. Рецепт от Всегда Вкусно!

Зимние супы - Готовим вместе - Интер

Диета 5П. Супы. Овощной суп-желе с кнелями. Суп "Морской коктейль". Сладкий суп"Осень". Сырный суп.

СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус

Топ 10 Самых Вкусных Холодных Супов | Самые вкусные летние супы

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил холодный суп из свежих овощей

    Плохо           Хорошо