Кулінарний рецепт

Сир з бананом

(16 коментарів)

Кухар
Олена Хоценка

Україна, Київ

Кольорова аура страви

Думаю, багато хто стикається з проблемою, як нагодувати дітей натуральним сиром. Я випробувала різні варіанти, і найоптимальнішим виявився цей, мої діти із задоволенням їдять такий сир майже щодня. Звичайно, існують чудові рецепти сирів у шоколаді, але готувати їх довше і вони все-таки є десертом. Цей сирок з бананом робиться дуже швидко, і підходить для сніданку або полудня на кожен день.

За три хвилини у нас готовий смачний та корисний сніданок чи полудень!
Будьте здорові!

Рецепт: Творожок с бананом food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта сир з бананом необхідні ці інгредієнти

Банан	1 шт
Йогурт	100 г
Мед	1 шт
Сир	200 г

Покроковий рецепт приготування сир з бананом з фото та порадами

Сир, йогурт та банан прокрутити в блендері до отримання однорідної маси.
Сир у всіх різний, тому співвідношення сиру та йогурту за кількістю буде залежати від цього. У мене сир домашній: жирний, вологий, тому досить невеликої кількості йогурту; якщо сир сухий – йогурту можна додати більше.
Замість йогурту можна взяти кефір, ацидофілін тощо, але так буде кисліше (хоча мої діти їдять); також можна використовувати вершки або молоко, але так менш корисно))
Розкласти креманками, при необхідності додати мед. Собі я мед не додаю, достатньо солодощі від банана.