Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Чіа пудинг

(5 коментарів)
Лариса Тягнибок
Кухар
Лариса Тягнибок
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Чіа пудинг – чудовий варіант сніданку. Він містить оптимальне співвідношення білків та вуглеводів, щоб підтримувати вас ситим довгий час та забезпечити вас енергією до обіду.

Для приготування рецепта чіа пудинг необхідні ці інгредієнти


Вершки 20 мл
Молоко 60 мл
Насіння 2 ст. л.

Покроковий рецепт приготування чіа пудинг з фото та порадами

  • Чіа пудинг - foodsyn.com

    Змішайте всі інгредієнти (до смаку можна додати горіхи або сухофрукти) і дайте пудингу постояти 10-15 хвилин. Потім знову перемішати і прибрати в холодильник на ніч (що довше простоїть, тим краще, але можна 30 хвилин).

  • Чіа пудинг - foodsyn.com

    До сніданку у нас готовий чудовий пудинг, приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву чіа пудинг?

5 хвилин

На скільки порцій розраховано страву чіа пудинг з рецепту?

1

Який смак у страви чіа пудинг?

Яке призначення у страви чіа пудинг, коли краще її готувати?

Теги десерт сніданок

Відео схожі на рецепт чіа пудинг


Пудинг из семян ЧИА. Постный десерт. СУПЕРФУД. Кокосовое молоко. ЗОЖ

Готовим чиа пудинг. Кето рецепты

Чиа пудинг на кокосовом молоке/Пудинг из семян чиа/ Видеорецепт/ Готовлю с любовью

Как приготовить чиа-пудинг — вкусный и полезный десерт для всей семьи

Как готовить семена чиа? Быстрый завтрак за 5 минут правильное питание.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував чіа пудинг

    Погано           Добре