Кулінарний рецепт

Смузі "Загадка"

(87 коментарів)

Кухар
Наташа Протосеня

Україна, Львів

Кольорова аура страви

А загадка ось у чому... Одна моя приятелька п'є цю смузі в надії набрати вагу, інша пристрасно прагне скинути зайві кілограми і теж п'є вранці цю смузі. Найцікавіше, що в обох все виходить... Як так? !? Але я, на всякого пожежника, теж снідаю цим загадковим смузі. Частуйтесь!

Приємного апетиту та гарного настрою! ?

Для приготування рецепта смузі "загадка" необхідні ці інгредієнти

Банан	2 шт
Кефір	200 мл
Сир	150 г

Покроковий рецепт приготування смузі "загадка" з фото та порадами

Необхідні продукти для смузі.
Банан вимити, очистити від шкірки і нарізати кружальцями.
Додати сир (з жирним сиром смачніше) і пюрувати бананово-сирну масу.
Влити кефір та збити.
Розлити по келихах. Бажаючим додати у вазі рекомендую у вигляді добавки до смузі шоколад. Смачно та калорійно.