Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Колумбус
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Риба з огірковим йогуртом

Риба з огірковим йогуртом

Риба з огірковим йогуртом

Риба з огірковим йогуртом

Кулінарний рецепт

Риба з огірковим йогуртом

(34 коментарів)

Кухар
Ольга Навальна

Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Дуже смачна риба з огірковим соусом. Цей соус підходить не лише до риби, а й до рису, і до овочевого салату.

Для приготування рецепта риба з огірковим йогуртом необхідні ці інгредієнти

Базилік (або сухий – 1 ч.л.)	1 пуч.
Йогурт	125 г
М'ята	1 пуч.
Масло оливкове	за смаком
Огірок	1 шт
Перець чилі	1 шт
Рис	2 пакет.
Сік апельсиновий	2 ст. л.
Сіль	за смаком
Філе рибне	500 г
Цедра апельсину	0,5 шт
Чорний перець	за смаком

Покроковий рецепт приготування риба з огірковим йогуртом з фото та порадами

Відваріть рис за інструкцією.
Змішайте апельсинову (або лимонну) цедру з базиліком.
Посипте цією сумішшю рибу.
Ввітріть суміш у м'якоть риби, потім з усіх боків змастіть оливковою олією, сіллю та перцем.
Потім кладете на розігріту сковороду і смажте 3-4 хв. до золотистої скоринки.
Розріжте огірок уздовж навпіл, вийміть ложкою насіння, порубайте м'якоть і змішайте його з йогуртом.
Додайте апельсиновий (або лимонний) сік за смаком, м'яту (або орегано) та 1/4 частину чилі. Збризкайте оливковою олією.
Злегка приправте сіллю та перцем.
Готову рибку подавайте з рисом та огірковим Йогуртом, посипавши зеленню.
Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву риба з огірковим йогуртом?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву риба з огірковим йогуртом з рецепту?

2

Який смак у страви риба з огірковим йогуртом?

Яке призначення у страви риба з огірковим йогуртом, коли краще її готувати?

Теги	вечеря друге обід

5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

Джейми Оливер I продолжаем готовить I Серия 1

Самые Вкусные Блюда Греческой Кухни | Еда в Греции

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Индийской Кухни | Еда в Индии

Дубай. Весь мир на столе 🍳 Планета вкусов 🌏 Моя Планета

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував риба з огірковим йогуртом

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби