Кулінарний рецепт

Смузі "Анти-грип"

(73 коментарів)

Кухар
Олександра Грушко

Україна, Хмельницький

Кольорова аура страви

Відмінний настрій, захист від вірусів, вгамування голоду без зайвих калорій - це все він!!!

Замість комбайна чи блендера можна використовувати м'ясорубку.
Ще лимон краще брати з тонкою шкіркою, тому як мені попався справжній монстр, одягнений по-зимовому

У результаті смак цедри був дуже сильним, але чоловік у мене лимони обожнює, тому йому сподобалося

Для приготування рецепта смузі "анти-грип" необхідні ці інгредієнти

Банан (великий, стиглий)	3 шт
Ківі	3 шт
Лимон	1 шт

Покроковий рецепт приготування смузі "анти-грип" з фото та порадами

Ось наші інгредієнти
Робимо ківі стрижку "під нуль" :-)
Ріжемо лимон, відправляємо у чашу для змішування. Запускаємо апарат (у мене, як видно, кухонний комбайн), коли лимон подрібниться, додаємо ківі
Роздягаємо банани і в компанію до подрібнених лимону та ківі
Розливаємо по келихах і приступаємо до знищення