Салат із апельсинів

Оливкова олія сприяє покращенню травної системи, покращуючи роботу шлунка, кишечника та печінки. Рекомендується регулярно з'їдати до їжі кілька маслин або частіше балувати себе салатами (овочевими та фруктовими), заправленими саме оливковою олією.
Оливкова олія перешкоджає передчасному в'янню шкіри завдяки вмісту вітаміну Е та антиоксидантів.
Оливкова олія сприяє нормалізації артеріального тиску.
Оливкова олія сприяє загоєнню ран, виразок, порізів.
Оливкова олія – відмінний засіб для профілактики серцево-судинних захворювань, діабету та ожиріння.
Оливкова олія має жовчогінну дію.
Регулярне споживання оливкової олії знижує у кілька разів ризик захворювання на рак молочної залози у жінок.
Апельсини-джерело вітамінів, особливо вітаміну С, який підвищує опірність організму до простудних і вірусних захворювань. В апельсинах містяться певні речовини, які знижують рівень холестерину, а отже ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Апельсини мають загальну омолоджуючу дію на весь організм.
Апельсини сприятливо впливають на систему кровотворення.
Резюмуючи вищесказане, користь салату з апельсинів очевидна! Їжте на здоров "я!!!