Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Салати Салати з овочів, грибів, сиру Салати з овочів Літній салат із гірчичним маслом
Літній салат із гірчичним маслом
Літній салат із гірчичним маслом
Кулінарний рецепт

Літній салат із гірчичним маслом

(12 коментарів)
Григорій Уруський
Кухар
Григорій Уруський
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Салат з овочів та фети, заправлений пікантною заправкою на гірчичному маслі.

Зараз така пора, що в городах є вже майже все, якщо тільки моркви ще немає. Салат можна зробити у будь-якому випадку, не лише для дієти. Дуже смачно!Рецепт: Летний салат с горчичным маслом food synergy - foodsyn.com
На обід по моїй дієті мені запропоновано:
Бульйон з курячої грудки - 150 мл
Купка з бульйону - 50 г
Салат з овочів та сиру з олією - 150 г
{ 2}
ДІЄТУ тут свою не обговорюю, обговорюю лише запропонований мною рецепт ЛІТНЬОГО САЛАТУ. Всі продукти зважую та вважаю калорії. Рецепти собі створю сама, слідуючи приблизного меню, даного мені.

Для приготування рецепта літній салат із гірчичним маслом необхідні ці інгредієнти


Базилік 0.25 ч. л.
Гірчиця 1 ч. л.
Листя салату 30 г
Мед 7 г
Морква 30 г
Огірок 70 г
Олія гірчична 9 г
Оливки зелені 15 г
Оцет 1 ч. л.
Перець болгарський 20 г
Перець Кайєн 1 шт
Сіль 1 шт
Фета 20 г
Цибуля червона 20 г
Часник 1 зуб.

Покроковий рецепт приготування літній салат із гірчичним маслом з фото та порадами

  • Літній салат із гірчичним маслом - foodsyn.com

    Робимо для салату заправку. У посуді змішуємо олію гірчичну, оцет яблучний, гірчицю (у мене дижонська, але не зернова), мед, дрібно різаний часник (часник можна видавити) та базилік (у мене сухий). Заправка готова.

  • Літній салат із гірчичним маслом - foodsyn.com

    У загальний салатник нарізаємо овочі. Усі овочі у мене зважені. Нарізайте довільно, як вам подобається все, окрім оливок. Листя салату не чіпаємо, я вистелю ними тарілку для салату.

  • Літній салат із гірчичним маслом - foodsyn.com

    Фету нарізаємо дрібним кубиком, відправляємо в салатник і перемішуємо. Чи не заправляємо. Заправимо салат у себе в тарілці. Викладаємо листя салату на тарілку, кладемо зверху їх салат і поливаємо заправкою.
    Я роблю так: Ставлю тарілку на терези, викладаю листя салату, сам салат, поливаю заправкою. Мені потрібно за дієтою готового салату із заправкою 150 г. На фото в тарілці 150 г салату.

  • Літній салат із гірчичним маслом - foodsyn.com

    Подаємо. Ось така краса в тарілці, а як смачно. За бажанням у себе в тарілці солимо і перчимо.

Григорій Уруський
Кухар
Григорій Уруський
Україна, Черкаси
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву літній салат із гірчичним маслом?

15 хвилин

Який смак у страви літній салат із гірчичним маслом?

  1. насичений
  2. овочевий
  3. освіжаючий
  4. пікантний
  5. свіжий
  6. сирний

Яке призначення у страви літній салат із гірчичним маслом, коли краще її готувати?

  1. Для вагітних та годуючих
  2. Для дієти
  3. Легкий
  4. На вечерю
  5. На закуску
  6. На обід
  7. На природу
  8. На святковий стіл
  9. Спеціальне харчування
Теги вечеря гості дієта закуска обід пікнік салат

Відео схожі на рецепт літній салат із гірчичним маслом

ТОП 4 САЛАТА БЕЗ МАЙОНЕЗА ПОКОРЯЕТ СРАЗУ

Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе

Вкуснейший САЛАТ на Праздничный Стол. Без Майонеза! РЕЦЕПТ этого Салата будут просить все гости.

Вкуснятина! Это блюдо никогда не надоест! Курица по-французски с картофелем

Обалденные САЛАТЫ с курицей - 5 РЕЦЕПТОВ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував літній салат із гірчичним маслом

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів