Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Випічка Млинці, оладки, сирники Оладки Бананові оладки без яєць та борошна
Бананові оладки без яєць та борошна
Бананові оладки без яєць та борошна
Кулінарний рецепт

Бананові оладки без яєць та борошна

(7 коментарів)
Лариса Матвійчук
Кухар
Лариса Матвійчук
Україна, Запоріжжя

Кольорова аура страви

Ще один варіант смачного та корисного сніданку, який придумала зовсім випадково, через відсутність яєць у будинку. Прекрасно підійде вегетеріанцям, та й усім, хто стежить за своєю фігурою! На 100 гр – 185 кк


Спочатку заллємо наші сухофрукти окропом у мисочці. (Даємо настоятися їм мінімум 5 хвилин або поки робимо тісто для оладок)
Потім молимо в міксері вівсянку і висівки в муку.
Додаємо кефір, банани, мед, соду, добре перемішуємо.
Тепер зливаємо з сухофруктів воду та віджимаємо зайву вологу руками.
Засипаємо сухофрукти в тісто, перемішуємо.
Смажимо оладки на сухій сковороді з антипригарним покриттям під кришкою з двох боків.

Для приготування рецепта бананові оладки без яєць та борошна необхідні ці інгредієнти


Банан (маленьких – 250 гр) 3 шт
Висівки 0,5 скл.
Кефір 0,5 скл.
Мед 2 ст. л.
Пластівці вівсяні 1 скл.
Сода 0,5 ч. л.
Сухофрукти 0,5 скл.
Лариса Матвійчук
Кухар
Лариса Матвійчук
Україна, Запоріжжя
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву бананові оладки без яєць та борошна?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву бананові оладки без яєць та борошна з рецепту?

3

Який смак у страви бананові оладки без яєць та борошна?

  1. незрівнянний
  2. солодкий
  3. чудовий

Яке призначення у страви бананові оладки без яєць та борошна, коли краще її готувати?

  1. 23 лютого
  2. 8 березня
  3. Вегетаріанське харчування
  4. День закоханих
  5. Для дієти
  6. Для дітей
  7. На десерт
  8. На святковий стіл
  9. На сніданок
  10. Ситний сніданок
  11. Спеціальне харчування
Теги без борошна вегетаріанська ситний сніданок яєць

Відео схожі на рецепт бананові оладки без яєць та борошна

БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ без яиц! Самый вкусный завтрак!!! ❤️ how to make a good banana MINI PANCAKES

#ПП: Цельнозерновые ОЛАДЬИ ☆ Самые НЕЖНЫЕ и ВКУСНЫЕ

Банановые оладьи без яиц, без сахара, без молока, на рисовой муке. Постные. Легко приготовить!

Нежные банановые оладьи на кефире

ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЕ БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ, готовит УКРАИНКА / Обязательно приготовьте

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував бананові оладки без яєць та борошна

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Випічка / Млинці, оладки, сирники / Оладки