Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Рыбная запеканка с зелёным горошком

(32 отзывов)
Катерина Солонченко
Повар
Катерина Солонченко
Україна, Полтава

Цветовая аура блюда

Рыбная запеканка, приготовленная в духовке с овощами, получается очень сочной, нежной и сытной. Рецепт очень простой и быстрый, ингредиенты можно менять по своим предпочтениям.





Рецепт: Рыбная запеканка с зелёным горошком food synergy - foodsyn.com Рецепт: Рыбная запеканка с зелёным горошком food synergy - foodsyn.com Рецепт: Рыбная запеканка с зелёным горошком food synergy - foodsyn.com





Для приготовления рецепта рыбная запеканка с зелёным горошком необходимы эти ингредиенты


Горошек зеленый (Фрау Марта) 1 бан.
Лимон 0.5 шт
Лук репчатый 1 шт
Масло оливковое 3 ст. л.
Масло сливочное 30 г
Морковь 1 шт
Помидоры черри 50 г
Сметана 200 г
Соль 0.2 ч. л.
Сыр твердый 100 г
Тилапия 300 г

Пошаговый рецепт приготовления рыбная запеканка с зелёным горошком с фото и советами

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Цибулю почистити, нарізати довільно, обсмажити на оливковій олії до м'якості.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Помідори чері помити, розрізати на четвертинки, додати|добавляти| до цибулі.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Морква заздалегідь відварити, але не до повної готовності, варити приблизно 10 хв. Почистити, нарізати кубиками.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Далі додати консервований горошок, попередньо злив рідину.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Все перемішати.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Філе тилапії (можна використовувати будь-яке інше філе) порізати на невеликі шматочки, розкласти у форми для запікання.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Зверху розподілити овочеву суміш.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Сметану змішати з|із| розтопленим вершковим маслом|мастилом| і з соком половини лимона. Розподілити поверх овочів.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Зверху посипати сиром, натертим на дрібній тертці. Готувати в духовці, наперед розігрітій до 180 градусів, 15 хвилин.

Какой вкус у блюда рыбная запеканка с зелёным горошком?

Какое назначение у блюда рыбная запеканка с зелёным горошком, когда лучше его готовить?

Теги второе обед ужин

Видео похожие на рецепт рыбная запеканка с зелёным горошком


Вкусняшка из тонкого лаваша за считанные минуты! Рецепт удивил не только меня...

Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Баранины | Блюда из Баранины

There is a lot of buckwheat dish, and this is one of the most delicious | English subtitles

Бухлер по-бурятски

Смотреть Рецепт Салата Рыбный Салат - Вкусный Салат Рыбный Рецепт

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил рыбная запеканка с зелёным горошком

    Плохо           Хорошо