Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Рибна запіканка із зеленим горошком

(32 коментарів)
Катерина Солонченко
Кухар
Катерина Солонченко
Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Рибна запіканка, приготовлена ​​в духовці з овочами, виходить дуже соковитою, ніжною та ситною. Рецепт дуже простий і швидкий, інгредієнти можна міняти за власними уподобаннями.



Рецепт: Рыбная запеканка с зелёным горошком food synergy - foodsyn.comРецепт: Рыбная запеканка с зелёным горошком food synergy - foodsyn.comРецепт: Рыбная запеканка с зелёным горошком food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта рибна запіканка із зеленим горошком необхідні ці інгредієнти


Вершкове масло 30 г
Горошок зелений 1 бан.
Лимон 0.5 шт
Масло оливкове 3 ст. л.
Морква 1 шт
Помідори чері 50 г
Сіль 0.2 ч. л.
Сир твердий 100 г
Сметана 200 г
Тілапія 300 г
Цибуля ріпчаста 1 шт

Покроковий рецепт приготування рибна запіканка із зеленим горошком з фото та порадами

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Цибулю почистити, нарізати довільно, обсмажити на оливковій олії до м'якості.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Помідори чері помити, розрізати на четвертинки, додати|добавляти| до цибулі.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Морква заздалегідь відварити, але не до повної готовності, варити приблизно 10 хв. Почистити, нарізати кубиками.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Далі додати консервований горошок, попередньо злив рідину.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Все перемішати.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Філе тилапії (можна використовувати будь-яке інше філе) порізати на невеликі шматочки, розкласти у форми для запікання.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Зверху розподілити овочеву суміш.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Сметану змішати з|із| розтопленим вершковим маслом|мастилом| і з соком половини лимона. Розподілити поверх овочів.

  • Рибна запіканка із зеленим горошком - foodsyn.com

    Зверху посипати сиром, натертим на дрібній тертці. Готувати в духовці, наперед розігрітій до 180 градусів, 15 хвилин.

Який смак у страви рибна запіканка із зеленим горошком?

Яке призначення у страви рибна запіканка із зеленим горошком, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт рибна запіканка із зеленим горошком


Вкусняшка из тонкого лаваша за считанные минуты! Рецепт удивил не только меня...

Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Баранины | Блюда из Баранины

There is a lot of buckwheat dish, and this is one of the most delicious | English subtitles

Бухлер по-бурятски

Смотреть Рецепт Салата Рыбный Салат - Вкусный Салат Рыбный Рецепт

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував рибна запіканка із зеленим горошком

    Погано           Добре