Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Парова сирна суфле з конфітюром

(56 коментарів)
Богдан Бойченка
Кухар
Богдан Бойченка
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Ніжно, повітряно, швидко, дієтично, а з низькокалорійним конфітюром – ще й чарівно смачно!


Рецепт: Паровое творожное суфле с конфитюром food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Паровое творожное суфле с конфитюром food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта парова сирна суфле з конфітюром необхідні ці інгредієнти


Ванілін 1 шт
Йогурт 1 ст. л.
Конфітюр 2 ст. л.
Крупа манна 1 ст. л.
Куряче яйце 1 шт
Розпушувач тіста 1 шт
Сир 200 г

Покроковий рецепт приготування парова сирна суфле з конфітюром з фото та порадами

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Основа рецепту – сир і низькокалорійний конфітюр, у мене – D'arbo вишневий.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Сир. ванілін, розпушувач, йогурт, манку та жовток покласти в глибоку ємність і добре перемішати.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Білок збити до піків...

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    ... і акуратно втрутити у сирну масу.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Змастити форми вершковим або рослинним маслом.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Викласти в кожну форму по столовій ложці сирної маси, розподілити ложкою, роблячи поглиблення посередині.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    У поглиблення покласти по чайній ложечці конфітюру, намагаючись обійтися без рідкої складової.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Викладаємо у формочки сирну масу, що залишилася, закриваючи конфітюр. Розрівнюємо масу ложкою.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Встановити формочки з суфле на решітку пароварки. Я використовую мультиварку.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Готувати в режимі пароварки 15 хвилин.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    Викласти суфле з форм на тарілку.

  • Парова сирна суфле з конфітюром - foodsyn.com

    ... і полити сиропом від конфітюру. Можна охолодити чи подавати теплим – кому як подобається!

Скільки часу потрібно готувати страву парова сирна суфле з конфітюром?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву парова сирна суфле з конфітюром з рецепту?

3

Який смак у страви парова сирна суфле з конфітюром?

Яке призначення у страви парова сирна суфле з конфітюром, коли краще її готувати?

Теги десерт дієта

Відео схожі на рецепт парова сирна суфле з конфітюром


Паровое творожное суфле с вишневым конфитюром

Паровое творожное суфле с вишневым конфитюром Диетические блюда

Творожное суфле с ванилином. Диетическое суфле. 230ккал

Пирожное "Павлова" – Вкуснейший мини-десерт!

Творожное суфле с яблоком: вкуснятина на скорую руку! Легко и просто!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував парова сирна суфле з конфітюром

    Погано           Добре