Сирники з висівками, клітковиною та бананом

Кулінарний рецепт

Сирники з висівками, клітковиною та бананом

(4 коментарів)

Кухар
Лариса Філіпчук

Україна, Львів

Кольорова аура страви

Ці сирники однозначні корисні та смачні. Їмо їх, коли хочеться смачного, але не дуже калорійного.

Всі!

Рецепт: Сырники с отрубями, клетчаткой и бананом food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта сирники з висівками, клітковиною та бананом необхідні ці інгредієнти

Банан (можна 1 цілий)	1\2 шт
Борошно пшеничне	5 ст. л.
Висівки	1 ст. л.
Замінник цукру	4 шт
Клітковина	2 ст. л.
Куряче яйце	1 шт
Сир	180 г

Покроковий рецепт приготування сирники з висівками, клітковиною та бананом з фото та порадами

Змішуємо всі інгредієнти: сир, клітковину, висівки, яйце, сах. зам, банан товчемо виделкою. Даємо трохи постояти, щоб висівки та клітковина розбухли. Виходить досить рідко. Далі додаємо муку до потрібної кондиції, але щоб не вийшло круте тісто! Чим менше тим краще.
Я столовою ложкою беру однакові порції тесту, допомагаю пальцем, щоб воно сповзло на присипану мукою дошку. Формую кульки і безпосередньо перед жаркою роблю з них коржики.
Смажу до гарного кольору з обох боків.
Далі викладаємо на серветку, щоб сирнички віддали зайву олію та їмо!

Скільки часу потрібно готувати страву сирники з висівками, клітковиною та бананом?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву сирники з висівками, клітковиною та бананом з рецепту?

Який смак у страви сирники з висівками, клітковиною та бананом?

Яке призначення у страви сирники з висівками, клітковиною та бананом, коли краще її готувати?

Теги	дієта сніданок

ОЛАДЬИ ПО ДЮКАНУ

Псиллиум в выпечке. Маленький наглядный эксперимент Применение псиллиума. Как принимать псиллиум

Необычные творожно-яблочные оладьи

ПП Рецепт для похудения: самые простые оладушки из овсяных отрубей

ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СЫРНИКОВ С КАЗЕИНОМ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сирники з висівками, клітковиною та бананом

Написати коментар

Сирники з висівками, клітковиною та бананом

Для приготування рецепта сирники з висівками, клітковиною та бананом необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування сирники з висівками, клітковиною та бананом з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву сирники з висівками, клітковиною та бананом?

На скільки порцій розраховано страву сирники з висівками, клітковиною та бананом з рецепту?

Який смак у страви сирники з висівками, клітковиною та бананом?

Яке призначення у страви сирники з висівками, клітковиною та бананом, коли краще її готувати?

ОЛАДЬИ ПО ДЮКАНУ

Псиллиум в выпечке. Маленький наглядный эксперимент Применение псиллиума. Как принимать псиллиум

Необычные творожно-яблочные оладьи

ПП Рецепт для похудения: самые простые оладушки из овсяных отрубей

ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СЫРНИКОВ С КАЗЕИНОМ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сирники з висівками, клітковиною та бананом

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Випічка / Млинці, оладки, сирники / Сирники

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Сирники з висівками, клітковиною та бананом

Для приготування рецепта сирники з висівками, клітковиною та бананом необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування сирники з висівками, клітковиною та бананом з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву сирники з висівками, клітковиною та бананом?

На скільки порцій розраховано страву сирники з висівками, клітковиною та бананом з рецепту?

Який смак у страви сирники з висівками, клітковиною та бананом?

Яке призначення у страви сирники з висівками, клітковиною та бананом, коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт сирники з висівками, клітковиною та бананом

ОЛАДЬИ ПО ДЮКАНУ

Псиллиум в выпечке. Маленький наглядный эксперимент Применение псиллиума. Как принимать псиллиум

Необычные творожно-яблочные оладьи

ПП Рецепт для похудения: самые простые оладушки из овсяных отрубей

ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СЫРНИКОВ С КАЗЕИНОМ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сирники з висівками, клітковиною та бананом

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Випічка / Млинці, оладки, сирники / Сирники

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!