Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Овощи с тунцом в лаваше

(4 отзывов)
Андрій Садовий
Повар
Андрій Садовий
Україна, Харків

Цветовая аура блюда

Быстрое, легкое и вкусное блюдо идеально подойдет для легкого завтрака, ужина или просто в качестве закуски :)

- Раскрываем лист армянского лаваша и слегка смазываем его оливковым маслом
- Выкладываем на середину листа мелко порезанные овощи и сверху кладем тунец, предварительно размяв его вилкой. Старайтесь, чтобы не было много сока от тунца, иначе наша закуска может размякнуть. Впрочем, это совсем не страшно Рецепт: Овощи с тунцом в лаваше food synergy - foodsyn.com
- Начинку слегка спрыскиваем соевым соусом и заворачиваем наш лаваш как шаурму
Приятного аппетита!
Надеюсь, вам понравится эта незамысловатая закуска) Лично я от нее в восторге!

Для приготовления рецепта овощи с тунцом в лаваше необходимы эти ингредиенты


Зелень 1 пуч.
Кукуруза 0,5 бан.
Лаваш 1 шт
Листья салата 1 пуч.
Лук репчатый 0,5 шт
Масло оливковое 1 ст. л.
Огурец 1 шт
Помидор 1 шт
Соевый соус 1 ст. л.
Тунец 1 бан.

Сколько времени необходимо готовить блюдо овощи с тунцом в лаваше?

20 минут

На сколько порций рассчитано блюдо овощи с тунцом в лаваше из рецепта?

2

Какой вкус у блюда овощи с тунцом в лаваше?

Какое назначение у блюда овощи с тунцом в лаваше, когда лучше его готовить?

Теги диета завтрак закуска легкое ужин

Видео похожие на рецепт овощи с тунцом в лаваше


Нежнейшие рулетики из лаваша с тунцом!!!

Рулет из лаваша с тунцом

Ролл с тунцом, овощами и салатом в лаваше | Фастфуд

И без ЧАЯ!!! Завтрак из лаваша, который тает во рту!

ТОП-5 НАЧИНОК Для Закуски из Лаваша / Лучшие Закуски на Праздничный Стол

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил овощи с тунцом в лаваше

    Плохо           Хорошо