Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Салати Салати з овочів, грибів, сиру Салати з овочів Гречаний салат з овочами та фетою
Гречаний салат з овочами та фетою
Гречаний салат з овочами та фетою
Гречаний салат з овочами та фетою
Гречаний салат з овочами та фетою
Кулінарний рецепт

Гречаний салат з овочами та фетою

(15 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Легкий, необтяжливий для шлунка і водночас корисний салат. Одна з переваг - майже відсутність солі (використовується тільки при варінні крупи). Я б віднесла його до "дівчачих" салатів (подруги від нього в захваті), але його із задоволенням поглинає на вечерю та син після роботи. Тож який він – вам судити.

Для приготування рецепта гречаний салат з овочами та фетою необхідні ці інгредієнти


Авокадо 1 шт
Гречана крупа 1 пакет.
Лимон 1/2 шт
Масло оливкове 1,5 ст. л.
Огірок 1 шт
Перець болгарський 1 шт
Сіль 1 шт
Фета 60 г
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування гречаний салат з овочами та фетою з фото та порадами

  • Гречаний салат з овочами та фетою - foodsyn.com

    Відварити крупу в киплячій підсоленій воді за інструкцією на упаковці. Воду злити. Гречу остудити.

  • Гречаний салат з овочами та фетою - foodsyn.com

    Огірок вимити, обсушити, нарізати кубиками.

  • Гречаний салат з овочами та фетою - foodsyn.com

    Болгарський перець (у мене сорту "Ластівка") вимити, обсушити, видалити серцевину та нарізати кубиками.

  • Гречаний салат з овочами та фетою - foodsyn.com

    Авокадо очистити від шкірки, видалити кісточку, нарізати кубиками.
    Овочі поперчити, полити соком половини лимона.

  • Гречаний салат з овочами та фетою - foodsyn.com

    Додати охолоджену відварену гречу, полити оливковою олією і перемішати.

  • Гречаний салат з овочами та фетою - foodsyn.com

    За допомогою форми (або кулінарного кільця) викласти салат на тарілку. Зверху посипати розфарбованою фетою.
    Приємного апетиту!

Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

На скільки порцій розраховано страву гречаний салат з овочами та фетою з рецепту?

2

Який смак у страви гречаний салат з овочами та фетою?

  1. гречаний
  2. овочевий
  3. сирний

Яке призначення у страви гречаний салат з овочами та фетою, коли краще її готувати?

  1. Для вагітних та годуючих
  2. Для дієти
  3. Для дітей
  4. На вечерю
  5. На закуску
  6. На обід
  7. На святковий стіл
  8. На сніданок
  9. Несподівані гості
  10. Пісне харчування
  11. Спеціальне харчування
Теги вечеря дітям обід пост салат свято сніданок

Відео схожі на рецепт гречаний салат з овочами та фетою

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Легкий овощной салат с моцареллой. Готовим вместе

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Простой Овощной Салат с Авокадо | Avocado Salad | Tanya Shpilko

НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував гречаний салат з овочами та фетою

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів