Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Котлети із щуки з кокосовим молоком

(0 коментарів)
Оксана Беспалько
Кухар
Оксана Беспалько
Україна, Кропивницький

Кольорова аура страви

Не розвалюються без яєць!! Відмінний рецепт для тих, хто стежить за своїм харчуванням і намагається не заважати в одну купу білки та борошно. І ніякого сала! (а то весь інтернет рясніє рекомендаціями, що щучі котлети без сала нібито виходять сухі)

Принесли 10 маленьких щук - і постало питання, щоб таке з ними зробити.
Котлети!! Але не прості, а корисні!
1) Спочатку обробляємо щук - виймаємо зябра і начинки, голови відрізаємо (придадуться на вуху). Розрізаємо рибу навпіл уздовж хребта, зрізаємо хребет, хвіст, плавці. Притримуючи половинку риби за кінчик, відокремлюємо філе від шкіри. Філе для фаршу готове (не парьтесь з вийманням дрібних кісточок, комбайн все відмінно перемеле)
2) Цибулю і моркву чистимо, нарізаємо все одно, як, оскільки потім відправимо все в комбайн або м'ясорубку.
3) Гарбуз чистимо, велике тверде насіння видаляємо, нарізаємо шматочками.
4) Відправляємо все в комбайн (якщо ні – прокручуємо через м'ясорубку).
5) У фарш, що вийшов, додаємо спеції - сіль, чорний перець, куркуму (кількість за смаком). Видавлюємо часник – за бажанням. Перемішуємо.
6) Виливаємо туди ж банку кокосового молока, перемішуємо.
7) Масло ги (це топлене масло, можна замінити простим вершковим) розігріли на сковорідці, скачали маленьку котлетку з фаршу та на сковорідку, обсмажуємо з кожного боку до утворення скоринки, потім зменшити газ, накрити кришкою і потомити ще мін 10 до готовності.
Котлети гарні як власними силами, і зі сметаною.
Зайвий фарш сміливо відправляємо у морозилку.
Котлети виходять напрочуд ніжними, без будь-якого неприємного запаху - можна сміливо пропонувати дітям. Кіт теж вимудрився вкрасти і з'їсти котлетуРецепт: Котлеты из щуки с кокосовым молоком food synergy - foodsyn.com​​
Приємного апетиту!

Для приготування рецепта котлети із щуки з кокосовим молоком необхідні ці інгредієнти


Гарбуз 1 шт
Кокосове молоко 400 мл
Куркума 1 шт
Морква 1 шт
Олія топлена 1 шт
Сіль 1 шт
Сметана 1 шт
Цибуля біла 2 шт
Часник 3 зуб.
Чорний перець 1 шт
Щука 10 шт

Скільки часу потрібно готувати страву котлети із щуки з кокосовим молоком?

60 хвилин

Який смак у страви котлети із щуки з кокосовим молоком?

Яке призначення у страви котлети із щуки з кокосовим молоком, коли краще її готувати?

Теги гаряче

Відео схожі на рецепт котлети із щуки з кокосовим молоком


Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Морепродуктов | Блюда из Морепродуктов

Топ 10 Самых Вкусных Рыбных Блюд | Самые Вкусные Блюда из Рыбы

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ ИЗ ЩУКИ БЕЗ САЛА #рецепт #рыба #блюдо

Топ 10 Самых Вкусных Рыбных Супов | Самые Вкусные Супы из Рыбы

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував котлети із щуки з кокосовим молоком

    Погано           Добре