Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Сирно-фруктова запіканка "Гармонія" без цукру

(13 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Смачна, ніжна, корисна! В міру солодка завдяки банану, солодкому яблуку та чорносливу, тому цукор не додавати! Сметана та волоські горіхи додають багатство смаків! Всі інгредієнти гармонійно поєднуються і принесуть задоволення будь-якому гурману!

Для приготування рецепта сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру необхідні ці інгредієнти


Банан 1 шт
Борошно пшеничне 1 ст. л.
Горіхи грецькі 4 шт
Куряче яйце 1 шт
Сир 250 г
Сметана 4 ст. л.
Черешня 10 г
Чорнослив 10 шт
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру з фото та порадами

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Сир викласти в миску

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Банан порізати на частини і подрібнити блендером (можна добре розім'яти виделкою)

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Яйце злегка збити

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    До сиру додати подрібнений банан, яйце, борошно і все ретельно перемішати, краще блендером

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Форми змастити олією і викласти сирно-фруктову масу

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Додати чорнослив.

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Форми поставити в розігріту духовку 170 гр. до зарум'янювання!
    Перевіряємо лучинкою. Готова? Дістаємо та накриваємо рушником.
    Охолоджуємо на столі, потім остудити в холодильнику 2-3 години! У літню спеку буде чудово!

  • Сирно-фруктова запіканка Гармонія без цукру - foodsyn.com

    Додаємо сметану і посипаємо тертим горіхом.

Скільки часу потрібно готувати страву сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру з рецепту?

2

Який смак у страви сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру?

Яке призначення у страви сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру, коли краще її готувати?

Теги вечеря десерт обід сніданок

Відео схожі на рецепт сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру


Десерт. ПП фруктово -творожный десерт без сахара для здорового питания и диабетика

ТАК ВЫ ТВОРОГ ТОЧНО ЕЩЁ НЕ ГОТОВИЛИ!!! НОВЫЙ и Уникальный Рецепт!

ПОТРЯСАЮЩИЙ ДЕСЕРТ за 5 МИНУТ! БЕЗ СЛИВОК! БЕЗ ВЫПЕЧКИ | Кулинарим с Таней

Обалденный десерт за 10 минут БЕЗ выпечки! Нежный легкий десерт из творога и йогурта!

Творожно-сметанный десерт с клубникой, рецепт вкусного и легкого десерта!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сирно-фруктова запіканка "гармонія" без цукру

    Погано           Добре