Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом

(51 коментарів)
Марія Мурманенко
Кухар
Марія Мурманенко
Україна, Івано-Франківськ

Кольорова аура страви

Кукурудзяна крупа дуже багата на мікроелементи, особливо велика кількість кремнію, що позитивно впливає на зубну емаль. Ще однією приємною новиною буде те, що завдяки вживанню цього продукту з організму виводяться жири. Високий вміст клітковини робить кукурудзяну кашу чудовим продуктом для очищення кишечника ... Ну, а про користь гарбуза та рису говорити, думаю, не доводиться? Так що в каші ціла купа корисностей! Але є і нюанси - вона протипоказана людям, які страждають на виразкову хворобу, тому будьте уважні і обережні, друзі!

Розкладаємо в порційні тарілочки, кладемо зверху шматочок вершкового масла (або поливаємо розтопленим) і посипаємо гарбузовим насінням:
Рецепт: Кукурузно-рисовая каша с тыквой food synergy - foodsyn.com
Подаємо до столу з медом в окремій тарілочці. При необхідності додаємо мед у теплу кашу, щоб зберегти всі його корисні властивості.
Рецепт: Кукурузно-рисовая каша с тыквой food synergy - foodsyn.com
Частуйте!
Рецепт: Кукурузно-рисовая каша с тыквой food synergy - foodsyn.com
Прекрасні ласощі до сніданку! Кращого заряду бадьорості та смачності не знайти! Рекомендую!
Приємного апетиту та гарного дня!Рецепт: Кукурузно-рисовая каша с тыквой food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта кукурудзяно-рисова каша з гарбузом необхідні ці інгредієнти


Вершкове масло 50 г
Вода (мультисклянки) 2 скл.
Гарбуз 800 г
Крупа кукурудзяна 1 скл.
Мед 1 шт
Молоко 5 скл.
Насіння гарбузове 1 шт
Рис 1 скл.
Родзинки 80 г
Сіль 1 шт
Цукор 4 ст. л.

Покроковий рецепт приготування кукурудзяно-рисова каша з гарбузом з фото та порадами

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Виберемо красивий круглий гарбуз. У мене невелика гарбуз 2 кг. Я використовуватиму половинку.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Очищаємо обраний шматочок від шкірки та внутрішньої м'якоті з насінням. Залишаємо тільки тверду частину гарбуза. Ріжемо довільними шматочками.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Укладаємо в чашу мультиварки, зверху розкладаємо шматочки вершкового масла. Злегка присипаємо цукром. Відправляємо в мультиварку з режимом випічка на 20 хвилин. За цей час необхідно струсити горщик 2-3 рази.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Тим часом підготуємо кукурудзяну крупу та рис. Добре їх промиємо до прозорої води.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Родзинки заливаємо окропом на 5 хвилин.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Після закінчення 20 хвилин випічки гарбуза виймаємо горщик і злегка його застосуємо товкачем. Я залишаю і трохи шматочків, люблю і цілий гарбуз у каші. Це справа смаку – робіть так, як Вам подобається!

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Додаємо промиту кукурудзяну крупу та рис. Закладаємо корицю.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Додаємо молоко з водою. На цьому етапі солимо кашу і всипаємо цукор, що залишився. Можна цей етап упустити та доводити вже смак у тарілці медом!
    Відправляємо у мультиварку з режимом МОЛОЧНА КАША на 35 хвилин. За цей час необхідно кашу періодично помішувати спеціальною ложечкою.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    За 10 хвилин до кінця програми всипаємо в кашу родзинки.

  • Кукурудзяно-рисова каша з гарбузом - foodsyn.com

    Після звукового сигналу залишаємо кашу в мультиварці на режимі підігріву ще на 20-30 хвилин.
    Тепер каша готова до вживання!

Скільки часу потрібно готувати страву кукурудзяно-рисова каша з гарбузом?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву кукурудзяно-рисова каша з гарбузом з рецепту?

6

Який смак у страви кукурудзяно-рисова каша з гарбузом?

Яке призначення у страви кукурудзяно-рисова каша з гарбузом, коли краще її готувати?

Теги гарбуз десерт каша

Відео схожі на рецепт кукурудзяно-рисова каша з гарбузом


ВКУСНАЯ КАША ИЗ ТЫКВЫ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ТЫКВЕННОЙ КАШИ #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ

РИСОВУЮ КАШУ НА МОЛОКЕ СМОЖЕТ ПРИГОТОВИТЬ ДАЖЕ РЕБЕНОК! НА ЗАВТРАК В МУЛЬТИВАРКЕ, ВСЕ СМЕШАЛ-ГОТОВО!

Что приготовить из тыквы? Конечно же пшеничную кашу с тыквой в мультиварке | Каша с тыквой

Тыквенная Каша в Мультиварке. .Вкусная,Яркая ,Сытная!/Pumpkin Porridge in the Multivariate

ВКУСНАЯ КАША ДРУЖБА В МУЛЬТИВАРКЕ, ПШЕННО-РИСОВАЯ КАША, РЕЦЕПТ КАШИ #КАША В МУЛЬТИВАРКЕ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував кукурудзяно-рисова каша з гарбузом

    Погано           Добре