Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Суп-пюре із кабачка зі щавлем

(4 коментарів)
Галина Даниленко
Кухар
Галина Даниленко
Україна, Чернівці

Кольорова аура страви

Дуже люблю супи-пюре за їхню ніжну консистенцію. Але, як виявилося, класичний варіант гарбузового супу-пюре за рецептом із сайту для мого сина виявився недостатньо ситним. І я вирішила внести трохи змін, перша з яких - зробити суп з філе курки. Супчик захотілося літнього забарвлення - зелений, а тут і врожай кабачків і щавлю з дачі приспів. До речі, щавель надає дуже пікантну кислинку блюду. Головне, з ним не переборщити, бо він переб'є всі інші смаки.

Для приготування рецепта суп-пюре із кабачка зі щавлем необхідні ці інгредієнти


Кабачок 1 шт
Картопля 3 шт
Морква 1 шт
Приправа 1 щіп.
Сіль за смаком
Філе куряче 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Щавель 1 пуч.

Покроковий рецепт приготування суп-пюре із кабачка зі щавлем з фото та порадами

  • Суп-пюре із кабачка зі щавлем - foodsyn.com

    Відварюємо у невеликій кількості води (1-1,5 л) філе курки. Кількість води бажано зіставити із кількістю овочів. Щоб, коли ви їх закинете в каструлю, готовий бульйон їх прикривав, але овочі не плавали в морі - океані.
    Я додала на початковому етапі лавровий лист, який пізніше виловила і викинула

  • Суп-пюре із кабачка зі щавлем - foodsyn.com

    Поки філе вариться (а воно буде готове дуже швидко), трьом моркву, нарізаємо цибулю та кубиками картопля та кабачок.
    Цінний за смаком та кольором щавель відсутній на груповому фото, тому що я його після прибуття з дачі заморозила у порційних пакетах.

  • Суп-пюре із кабачка зі щавлем - foodsyn.com

    Пасеруємо цибулю та моркву на сковороді і додаємо до нашого бульйону з курячим філе. Туди ж засипаємо кабачок та картопля. Злегка солимо, пам'ятаючи, що щавель додасть кислинку супу, додаємо перець, хмелі-сунелі та інші улюблені вами приправи.
    Коли овочі зваряться, додаємо щавель і буквально через хвилину вимикаємо суп.

  • Суп-пюре із кабачка зі щавлем - foodsyn.com

    Блендер все збиваємо в однорідну масу. Разом із курячим філе. Пробуємо на сіль, за бажання можна додати вершки. Я не стала, бо завдяки курячому філе суп виходить насиченим і чимось схожим на суфле.
    Готовий суп подала зі сметанкою, прикрасивши насінням кунжуту та зеленню.
    Мій підростаючий чоловік оцінив і сказав, що супчик дуже ситний.
    Хоча при цьому суп легкий і, головне, вдалося нагодувати підростаюче покоління кабачком так, що це не було помічено!

Скільки часу потрібно готувати страву суп-пюре із кабачка зі щавлем?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву суп-пюре із кабачка зі щавлем з рецепту?

4

Який смак у страви суп-пюре із кабачка зі щавлем?

Яке призначення у страви суп-пюре із кабачка зі щавлем, коли краще її готувати?

Теги обід перше

Відео схожі на рецепт суп-пюре із кабачка зі щавлем


Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!

Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без Мяса

КРЕМ-СУП ИЗ ОВОЩЕЙ

Суп из кольраби. Легкий, нежный оригинальный суп.

Суп-пюре из брокколи. Быстрый рецепт. Со Шпинатом.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував суп-пюре із кабачка зі щавлем

    Погано           Добре