Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Суп а-ля солянка с чечевицей

(32 отзывов)
Олена Середа
Повар
Олена Середа
Україна, Дніпро

Цветовая аура блюда

Облегчённый и обновлённый вариант привычной для всех солянки с чечевицей и фрикадельками из индейки.

Преимущество красной колотой чечевицы Персидской ТМ"Мистраль" в том, что она не требует предварительного замачивания. Используемые в приготовлении красная чечевица и индейка нормализуют в нашем организме обмен веществ и улучшают пищеварение. Диетичность всех ингредиентов позволяет отнести данный суп в разряд полезных.
Рецепт: Суп а-ля солянка с чечевицей food synergy - foodsyn.com Приятного аппетита! Рецепт: Суп а-ля солянка с чечевицей food synergy - foodsyn.com






Для приготовления рецепта суп а-ля солянка с чечевицей необходимы эти ингредиенты


Вода (кипяток) 1,7 л
Индейка (бедро,филе) 250 г
Каперсы 1 ст. л.
Капуста белокочанная 100 г
Карри 1/4 ч. л.
Картофель (средний) 2 шт
Лимон (по вкусу) 1 шт
Лук зеленый 1 шт
Лук репчатый (большая) 1 шт
Маслины 10 шт
Масло растительное 2 ст. л.
Морковь (большая) 1 шт
Огурец соленый 100 г
Перец черный (по вкусу) 1 шт
Сметана 1 шт
Соль (по вкусу) 1 шт
Томаты в собственном соку (у меня кусочками с базиликом) 2 ст. л.
Укроп 1 шт
Чечевица (ПЕРСИДСКАЯ красная колотая ТМ"Мистраль") 0,5 стак.

Пошаговый рецепт приготовления суп а-ля солянка с чечевицей с фото и советами

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Мультиварку увімкнути на режимі "Спека" 10 хвилин. Влити в чашу рослинне масло|мастило|, покласти дрібно нарізану цибулю і обсмажувати 2 хвилини

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Моркву нарізати невеликими шматочками, додати до цибулі і обсмажувати ще 2 хвилини

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Філе індички подрібнити у блендері, додати дрібно нарізану зелень. Додати сіль, каррі. Перемішати до однорідності і скачати фрикадельки розміром з волоський горіх

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    До обсмажених овочів додати томати у власному соку.
    Маслини, нарізані кружальцями.
    Дрібно нарізані каперси.
    Картопля, нарізана кубиками.

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Влити окроп, додати сіль та перець за смаком. Включити режим "Суп" 20 хвилин

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Через 5 хвилин від початку варіння додати фрикадельки

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Додати промиту сочевицю Перську червону колоту ТМ "Містраль", яка не вимагає попереднього замочування
    Закрити кришку і готувати до сигналу

  • Суп а-ля солянка з сочевицею - foodsyn.com

    Посипати дрібно нарізаною зеленою цибулею і вичавити лимонний сік

Сколько времени необходимо готовить блюдо суп а-ля солянка с чечевицей?

40 минут

Какой вкус у блюда суп а-ля солянка с чечевицей?

Какое назначение у блюда суп а-ля солянка с чечевицей, когда лучше его готовить?

Теги первое

Видео похожие на рецепт суп а-ля солянка с чечевицей


♨️ВКУСНЫЙ СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ В МУЛЬТИВАРКЕ 🍵ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СУПА С ЧЕЧЕВИЦЕЙ #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ

СОЛЯНКА - Рецепты от Ивлева

Куриный суп-пюре — Рецепт вкусного супа в мультиварке

Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который вы приготовите еще не раз. Рецепт от Всегда Вкусно!

ТАК мало кто готовит! СУП ИЗ ФАРША. Жена в шоке.

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил суп а-ля солянка с чечевицей

    Плохо           Хорошо