Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Запеканка "Рыбная приманка"

(70 отзывов)
Ольга Братчук
Повар
Ольга Братчук
Україна, Кропивницький

Цветовая аура блюда

Наверно от счастья не скрою улыбку! Сегодня готовила вкусную рыбку! Хочу поделиться рецептом друзья! Отличная рыбка! Довольна семья! Запеканка очень сочной, нежной получается! Будет вкусно неизбежно, вряд ли что останется! Рыбка станет золотой, с ароматною капустой..! Соус просто неземной..! Он молочный, очень вкусный! А еще в ней хороши, наши чудо сухари..! И конечно в довершение, всех собой укроет сыр! Мы получим наслаждение, будет славный рыбный пир! Просто чудо запеканка! И гарантии любые! Ждет вас рыбная приманка..! На здоровье дорогие!














Для приготовления рецепта запеканка "рыбная приманка" необходимы эти ингредиенты


Брокколи (( кто не любит, можно заменить цветной капустой, всего должно быть любой капусты 800г) 400 г
Капуста цветная (можно любую, (у меня заморозка) 400 г
Масло растительное (для жарки рыбы) 1 ст. л.
Масло сливочное (1 -1,5 ст.л для соуса) 30 г
Молоко (250-300мл для соуса) 250 мл
Мука пшеничная (1ст.л с горкой для соуса, и подготовьте еще для панировки рыбы) 1 ст. л.
Специи (соль, перец по вкусу) 1 ч. л.
Сыр голландский (150-200г любой твердый) 150 г
Филе рыбное (850г-1кг любого филе рыбы) 900 г
Хлеб (для сухариков, количество по вкусу) 100 г

Пошаговый рецепт приготовления запеканка "рыбная приманка" с фото и советами

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Продукти

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Капусту відварити протягом 1-2 хвилин (якщо свіжа, трохи довше), воду посолити.

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Посмажити сухарики

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Рибу розрізати на середні шматочки, посолити, поперчити, обваляти в борошні та швидко обсмажити на сковороді з двох сторін

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Підготувати соус: вершкове масло розтопити, всипати борошно, перемішати, тонким струмком влити молоко, трохи солі, і трохи протомити, постійно заважаючи до легкого загусання (за принципом бешамель) Він повинен бути не надто густим, і не надто рідким. капусту (капусту можна залишити більшою, а можна ще на середні суцвіття розібрати)

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Далі, на капусту розподіляємо рівномірно соус, на соус викладаємо сухарики.

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Все посипаємо сиром (у мене дрібна тертка) Розігріваємо духовку 180 градусів, і ставимо запіканку хвилин на 35-40 ( дивитися по готовності, не пересушити)

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Дати трохи охолонути і витягти з форми

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Можна пробувати

  • Запіканка Рибна приманка - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Сколько времени необходимо готовить блюдо запеканка "рыбная приманка"?

50 минут

На сколько порций рассчитано блюдо запеканка "рыбная приманка" из рецепта?

6

Какой вкус у блюда запеканка "рыбная приманка"?

Какое назначение у блюда запеканка "рыбная приманка", когда лучше его готовить?

Теги второе обед ужин

Видео похожие на рецепт запеканка "рыбная приманка"


Рыбная запеканка / Самый простой рецепт Как приготовить Легкое Сытное Блюдо из Рыбы / Fish casserole

Готовлю так любую рыбу! Вкуснее чем голубцы и лучше пирожков! Ужин из духовки без хлопот

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Мясо По-французски, Пожалуй Самый Вкусный Рецепт!

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил запеканка "рыбная приманка"

    Плохо           Хорошо